รวม 4 สูตรล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้ ทำแล้วพุงยุบ น้ำหนักลงแน่นอน 100%
การล้างอุจจาระตกที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ของเรานั้น เป็นวิธีหนึ่งที่เป็นการทำความสะอาดระบบต่างๆภายในร่างกายของเรา เพื่อเป็นการทำความสะอาดพร้อมกับการบำรุงร่างกายของเราให้มีร่างกายที่ดีและแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก วันนี้เรามี 4 สูตรด้วยกันมาแชร์ให้กับเพื่อนๆทุกคน ลองดูนะค่ะ ว่าชอบสูตรแบบไหน แล้วลองทำกันเลยค่ะ
สูตรที่ 1 สูตรนี้เป็นยาระบายอ่อนๆ
สูตรนี้เป็นยาระบายอ่อนๆ หรือเป็นยาถ่ายดีดีนี่เอง เมื่อกินเสร็จจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที ใครจะทำสูตรนี้แนะนำว่าให้ทำวันหยุด เพราะอาจจะถ่ายทั้งวัน
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. น้ำเปล่า 1 ลิตร
2. มะนาว 2 ลูก
3. เกลือ 2 ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ
– ผสมอัตราส่วนที่เตรียมมาใส่ในแก้วหรือขวดก็ได้ครับ และเขย่าให้เข้ากัน ดื่มให้หมดภายใน 10-20 นาที
สูตรที่ 2 สูตรล้างอุจจาระที่ตกค้าง
สูตรนี้ สรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ โดยเม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูง จึงช่วยในการลากอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง เบาตัว
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. น้ำร้อน 1 แก้ว
2. เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ
– ต้มน้ำให้ร้อน เทใส่แก้ว จากนั้นใส่เม็ดแมงลักลงไป รอ 30 นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มทีก่อน แล้วค่อยดื่มคับแนะนำให้ดื่มก่อนนอนจะได้ผลดี
สูตรที่ 3 สูตรพุงก็ยุบ
สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย ใส่ชุดไหนก็มันใจละวันนี้
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
2. นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
4. น้ำมะนาวครึ่งลูก
ขั้นตอนการทำ
– คนให้เข้ากับแล้วดื่มทันทีนะครับ ห้ามแช่ทิ้ง ไม่งั้นจะไม่เป็นยานะครับ ควรดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะได้ผลดี
สูตรที่ 4 กระตุ้นการขับถ่าย
สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน 3 วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. นมสด 2 กล่อง หรือ ประมาณ 500 มิลลิลิตร
2. กล้วยน้ำหว้า 2 ผล
ขั้นตอนการทำ
– ปั่นรวมกันแล้วดื่ม ควรดื่มตอนท้องว่างหลังตื่นนอน หรือก่อน 6 โมงเช้าได้ยิ่งดี
ประโยชน์ในการทำ ดีท็อกซ์ มีอะไรบ้าง?
1. ช่วยปกป้องร่างกายจากโรคภัยต่างๆ และต่ออายุ เสริมความสามารถของร่างกาย ให้มีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์อย่างยาวนานมากยิ่งขึ้น
2. การทำความสะอาดล้างสารพิษนี้ จะมุ่งเน้นไปที่การทำความสะอาดตับ ซึ่งทำหน้าที่เสมือนฟองน้ำ ที่คอยดักคัดกรองสารพิษจากเลือดในร่างกายเอาไว้ รวมไปถึงการขจัดสารพิษ ที่ตกตค้างอยู่ในไต ปอด ลำไส้ และผิวหนัง เพราะถ้าหากสารพิษ ไม่ได้ถูกกำจัด คัดกรอง อย่างสม่ำเสมอ ก็อาจจะทำให้ร่างกายเกิดผลกระทบที่ผิดปกติต่างๆ หลายประการเลยทีเดียว แต่เมื่อทำการสรุปโดยรวมแล้วจะพบว่า การทำ ดีท็อกซ์ มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก
ขอบคุณข้อมูลจาก : kaset-lifestyle