สุดยอดสูตรน้ำผัก ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยลดน้ำหนักได้ใน 3 วัน
การดูแลรักษารูปร่างของเราให้มีหุ่นที่สวยงามและได้ทรงนั้นเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจมาก นอกจากจะมีหุ่นที่สวยงามแล้วนั้น ยังช่วยในเรื่องของสุขภาพร่างกายที่ดีตามอีกด้วย
โดยส่วนผสมดังต่อไปนี้ที่จะช่วยให้เราล้างสารพิษและเผาผลาญอาหาร ซึ่งส่งผลถึงน้ำหนักและสุขภาพส่วนเกินของเราได้เป็นอย่างดี
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. ขิงขูด 2 ช้อนโต๊ะ
2. น้ำมะนาวครึ่งลูก
3. ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน
4. น้ำมะเขือเทศ 1 ถ้วย
5. พริกขี้หนูหรือพริกป่น
ขั้นตอนการทำ
1. เริ่มต้นด้วยการนำส่วนผสมทุกอย่างมาใส่รวมเข้าด้วยกัน ยกเว้นผักชีฝรั่งที่นำมาใส่ในตอนหลัง
2. คนทุกอย่างให้เข้ากัน เสร็จแล้วนำไปแช่ไว้ในตู้เย็น
3. โดยใช้รับประทาน น้ำผลไม้นี้ทุกวัน วันละ 3 แก้ว ระหว่างแต่ละมื้ออาหาร และคุณจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงไปภายใน 72 ชั่วโมงอย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.rak-sukapap.com
แสดงความคิดเห็น