ทูน่าสลัด ทาคู่ขนมปัง เนื้อแน่นได้รสอร่อย

ทูน่าสลัด ทาคู่ขนมปัง เนื้อแน่นได้รสอร่อย

ทูน่าสลัดที่เรามักชอบซื้อตามร้านอาหารชื่อดัง ด้วยรสชาติที่มีความอร่อย มีเนื้อแน่น มีหน้าตาที่น่ารับประทาน และมีรสชาติที่อร่อยถูกใจ นำมาทานคู่กับขนมปังหรือจะนำมาทานเล่นๆก็ให้ความอร่อยเป็นอย่างดี

เมนูทูน่าสลัดนี้ เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่รักสุ ข ภ า พ เพราะนอกจากความอร่อยที่ได้แล้ว ยังได้ประโยชน์ที่มากมายจากเมนูนี้ด้วย มีจำนวนแคลที่น้อย ทานแล้วไม่ทำให้เราอ้ ว น ซึ่งในสูตรที่เรานำมาฝากเพื่อนๆในวันนี้ เป็นสูตรที่ทำตามกันได้ไม่ยาก วัตถุดิบส่วนผสมก็หาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง เราสามารถทำทานและเก็บเอาไว้ได้นานเป็นเวลาหลายวัน

สิ่งที่ต้องเตรียม

1 ข้าวโพด 1 ฟัก

2 สับปะรด 2 หัว

3 ถั่วแระญี่ปุ่น 1 ถุง

4 แครอท เราใส่ครึ่งหัว

5 ทูน่าในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง

6 สลัดครีม 1 กระปุก

ขั้นตอนในการทำ

1 ขั้นตอนง่ายๆ เราจะเริ่มด้วยการนำข้าวโพด แครอท และถั่วแระ นำไปต้มในน้ำเดือด เราจะแนะนำว่าให้ต้มแค่พอสุกพอนิ่มไม่ต้องนิ่มมาก เพราะถ้าหากว่าเราต้มจนนิ่มมากเกินไป เมื่อเวลานำมาคลุกเข้ากับตัวสลัดครีม จะทำให้เละได้ ทานแล้วไม่อร่อย

2 เมื่อเราต้มเสร็จเป็นที่เรียบร้อย ให้เราใช้กระชอนตักขึ้นใส่ลงน้ำเย็น เพื่อที่จะให้ผักของเรามีความกรอบมากขึ้น

3 นำสับปะรดมาทำการหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แครอทนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเป็นลักษณะลูกเต๋าเตรียมรอเอาไว้

4 เมื่อเราหันและเตรียมทุกอย่างเสร็จเป็นที่เรียบร้อย ให้เราใส่ลงไปในถ้วยผสมใบใหญ่ จากนั้นใส่ทูน่าในน้ำเกลือลงไป 1 กระป๋องโดยใส่แต่เนื้อไม่ต้องใส่น้ำ

5 ตามด้วยการใส่สลัดครีมลงไป 1 กระปุก คุณสามารถหาซื้อได้ตามห้างทั่วไป เลือกรสชาติที่ชอบ ราคาไม่แพง

6 ให้เราทำการคลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากันดีไม่ต้องคนมากจนเกินไป เท่านี้ก็เป็นอันเสร็จ ตักใส่กล่องที่มีฝาปิด เมื่อเราทานไม่หมด ก็สามารถเก็บแช่ไว้ในตู้เย็นได้เป็นเวลาหลายวัน

คุณสามารถใส่ในขนมปังและตัดเป็นชิ้นสามเหลี่ยมใส่กล่องสร้างเป็นรายได้เสริมก็ดีไม่ใช่น้อย เรียกได้ว่าเป็นวิธีการทำที่ง่ายๆ ขั้นตอนไม่ยาก เพื่อนๆที่ชื่นชอบหรือสนใจก็ลองนำวิธีนี้ไปทำตามกันได้เลยนะคะ

เขียน / เรียบเรียง : postsod