ไม่อยากจะเชื่อ!! แค่หั่นมะนาววางไว้ข้างเตียง จะทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนตลอดกาล!!
มะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยว ที่คนไทยบ้านเรานิยมนำมาปรุงอาหาร อย่างเช่นส้มตำมะละกอ ลาบยำต่างๆ แต่จริงๆแล้วมะนาวไม่ได้มีไว้แค่ทำอาหาร ปรับแต่งรสชาติอย่างเดียว แต่มะนาวยังมีประโยชน์อีกมากมาย บอกเลยว่าเราคนไม่เคยรับรู้มาก่อน ประโยชน์เหล่านี้จะเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตเราเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน ทั้งในเรื่องของสุขภาพ สภาพจิตใจ เราไม่ทำความรู้จักกับประโยชน์ของมะนาวกันได้เลย
มะนาวทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น
วิธีการคือ หั่นมะนาวออก 3 ซีก และข้างไว้ข้างเตียงจะทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น โดยประโยชน์ของมันมีดังนี้
แค่หั่นมะนาววางไว้ข้างเตียงเวลานอน จะทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไปตลอดกาล
– รักษาอาการหวัด หายใจสะดวกมากยิ่งขึ้น ทำให้รู้สึกสดชื่น
– ดับกลิ่นในห้องได้ดี กำจัดกลิ่นอับ หรือกลิ่นจากเครื่องปรับอากาศได้ด้วย
– ลดอาการเมื่อยล้า และอาการเมาค้าง ทำให้ตื่นมาแล้วสดชื่น สดใส มีสมาธิมากขึ้น
มะนาวกับความสวย
หลายครั้งที่เรานำมานาวมาใช้ประโยชน์ในเรื่องความสวย เช่น
– รักษารอยสิว และรอยดำบนใบหน้า
– ทำความสะอาดหนังศีรษะ
– รักษารอยด้านของข้อศอกและหัวเข่า
– นำมาถูเล็บ รักษาเล็บเหลือง
– รักษาอาการปวดเท้า
มะนาวกับสุขภาพ
โดยมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆได้แก่ แมกนีเซียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินอี เหล็ก โครเมี่ยม เราสามารถนำมะนาวมารักษาโรคต่างๆได้แก่
– โรคข้ออักเสบ
– ป้องกันนิ่วในไค
– ล้างสารพิษในร่างกาย
– ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
เมื่อทราบแบบนี้แล้วอย่าลืมนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันของคุณกันนะครับ รองหั่นมะนาวไว้ข้างเตียงแล้วทำตามดูซัก 2 3 คืน บอกเลยว่าเห็นผลอย่างแน่นอน คุณจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับความสดชื่น เริ่มชีวิตวันใหม่ได้อย่างกระปรี้กระเป๋าอย่างแน่นอนครับ
เรียบเรียงโดย : Postsod
ขอขอบคุณ : saralannathailand