ประโยชน์เพียบ!! สูตรน้ำกระเจี๊ยบปั่น แก้อาการร้อนใน ลดความดัน รักษาสิวได้ดี

ประโยชน์เพียบ!! สูตรน้ำกระเจี๊ยบปั่น แก้อาการร้อนใน ลดความดัน รักษาสิวได้ดี

สวัสดีชาวลูกเพจทุกท่าน วันนี้เราได้มีสูตรน้ำสมุนไพร ที่ทั้งอร่อย สดชื่น แถมยังได้คุณประโยชน์เต็มๆต่อสุขภาพร่างกายของเราเราอย่างมาก เป็นสูตรการทำ “น้ำกระเจี๊ยบปั่น” รสชาติออกเปรี้ยวนิดๆ ตัดกับความหวานของน้ำมะเขือเทศเข้าไปรับรองอร่อยชัวร์

ดื่มแก้วเดียวเย็นเป็นทั่วร่าง เป็นสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่น่าสนใจตัวหนึ่ง ก่อนอื่นมาดูสรรพคุณของน้ำกระเจี๊ยบแดงกันก่อนดีกว่า ว่ามีอะไรน่าสนใจบ้าง

ประโยชน์ของกระเจี๊ยบแดงที่มีดีต่อร่างกาย

1. ช่วยลดไข้ แก้ไอ แก้คอแห้งกระหายน้ำ

2. ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน

3. แก้ร้อนใน

4. ลดความดันโลหิต

5. ช่วยบำรุงกำลัง แก้อาการอ่อนเพลีย

6. ช่วยรักษาโรคเส้นเลือดแข็งเปราะ

7. ช่วยป้องกันหวัด เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง

8. ช่วยลดอาการบวม ต้านเชื้อแบคทีเรีย

นี่เป็นตัวอย่างบางส่วนของสรรพคุณกระเจี๊ยบแดงเท่านั้น มันยังมีสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจอีกหลายอย่าง ใครสนใจสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมจากใน Google ได้ ทีนี้เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำน้ำกระเจี๊ยบปั่นตามสไตล์แฟนผมบ้างดีกว่า

สูตรน้ำกระเจี๊ยบปั่น (สูตรสำหรับ 4 แก้ว)

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

1. ดอกกระเจี๊ยบแดงสด 1 จาน (ตามในรูป)

2. น้ำมะเขือเทศ 1 แก้ว

3. น้ำเปล่า 1 1/2 แก้ว

4. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำ

1. วิธีทำน้ำกระเจี๊ยบปั่นง่ายมาก แค่ล้างกระเจี๊ยบแดงสดที่เตรียมไว้ให้สะอาด

2. จากนั้นเอาส่วนผสมทั้งหมดโยนลงในเครื่องปั่นปั่นให้ละเอียด ปั่นเสร็จเทใส่แก้วแล้วเอาไปแช่ในตู้เย็นเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น หรือไม่จะใส่น้ำเย็นลงไปปั่นเลยก็ได้ ปั่นแล้วเทใส่แก้วดื่มแบบเย็นๆได้ทันที

เวลาดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเข้าสู่ร่างกาย สำหรับผมแล้วรู้สึกว่ามันช่วยให้สบายตัวดีจริงๆ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ยิ่งได้ดื่มตอนเช้าก่อนทำงานจะดีมาก

ส่วนดื่มน้ำกระเจี๊ยบแล้วจะช่วยลดการเกิดสิวได้หรือไม่นั้นคงไม่มีหลักการอะไรมายืนยันได้ แต่ส่วนตัวผมรู้สึกว่าเวลาดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นมันช่วยให้ร่างกายเย็นจริงๆ ถ้าร่างกายเราร้อนแล้วทำให้เกิดสิวจริง

การดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็นเข้าไปก็น่าจะพอช่วยอะไรได้บ้าง ของอย่างนี้ต้องลองเองถึงจะรู้ จริงมั้ยครับ!!!

ขอบคุณข้อมูลจาก : acnedefend.blogspot