40 คำถามที่จะช่วยทำให้จิตใจสงบ ค้นหาความหมายในชีวิต
จงตัดสินคนด้วยคำถามของพวกเขา ไม่ใช่ที่คำตอบ เพราะการถามคำถามที่เหมาะสมนั่นล่ะคือคำตอบที่แท้จริง เมื่อไม่นานมานี้ฉันเพิ่งเขียนว่า “จงทำจิตใจให้สงบ อย่าคิดนอกกรอบในแง่ลบ แต่จงคิดราวกับว่าไม่มีกรอบอยู่เลยต่างหาก” ปรากฏว่าผู้อ่านกว่า 2,000 คนตอบกลับมาด้วยคำถามเดียวกันว่า “ทำอย่างไร?” ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจว่าจะใช้คำอธิบายที่ง่ายที่สุด นั่นคือจงถามคำถามที่มุ่งเน้นไปที่แนวคิดต่างๆ จากนั้นก็กรองเอาสิ่งที่ไร้สาระและทำให้จิตใจของคุณฟุ้งซ่านออกไป พลังในการเยียวยาและทำให้จิตใจสงบจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งข้อจำกัดเหล่านี้จะเนรมิตแนวคิดที่สร้างสรรค์และการไตร่ตรองอย่างรอบคอบ อาจฟังดูขัดกับความรู้สึกในตอนแรกแต่เมื่อคิดกลับกันนี่ล่ะคือการคิดนอกกรอบโดยการก้าวไปยังทิศทางที่ถูกต้อง
เอาล่ะลองปล่อยให้ 40 คำถามข้างล่างดังต่อไปนี้
เปลี่ยนแปลงมุมมองพร้อมกับเป็นตัวนำทางให้กับชีวิตของคุณ
1. ขอหนึ่งประโยค..คุณเป็นใคร?
2. ขอหนึ่งคำ..คุณมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร?
3. อะไรคือสิ่งที่คุ้มค่ากับความเจ็บปวด?
4. สิ่งใดที่คุณจะไม่เคยยอมแพ้?
5. อะไรคือสิ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยงอยู่เสมอ?
6. สิ่งใดที่คุณมักเข้าใจผิดในแต่ละวัน?
7. ตอนนี้คุณต้องการอะไรมากที่สุด?
8. อะไรคือคำแนะนำที่ดีที่สุดที่คุณเคยมอบให้กับตัวเอง?
9. ความสุขคือ..?
10. สิ่งใดที่คุณคิดที่จะทำโดยทันทีหากรู้ว่าไม่มีใครตัดสินคุณ?
11. คนประเภทไหนที่โลกต้องการ?
12. ความสวยงามหน้าตาเป็นอย่างไรเมื่ออยู่ในความมืด?
13. ในวันนี้อะไรคือสิ่งที่คุณมองว่าสวยงามมากที่สุด?
14. ปัญหาอะไรที่คุณรู้สึกดีใจที่ไม่ต้องเจอ?
15. อะไรคือสิ่งที่คนอื่นไม่สามารถขโมยไปจากคุณได้?
16. ตอนนี้คุณอยากให้อภัยใครมากที่สุด?
17. อะไรคือบทเรียนจากความผิดพลาดที่มีค่ามากที่สุด?
18. ความสุขไม่ใช่..?
19. ความรักไม่ใช่..?
20. คุณรู้สึกซาบซึ้งในบุญคุณของใคร?
21. คุณอธิษฐานอะไรให้แก่ทุกคนที่คุณรัก?
22. อะไรคือสิ่งที่คุณอยากทิ้งไว้ให้คนที่คุณรัก?
23. อะไรคือสิ่งเรียบง่ายที่ทำให้คุณยิ้มได้?
24. ชีวิตคนเราสั้นเกินกว่าที่จะทนกับ..?
25. อะไรคือความคิดในแง่ลบที่คุณมักนึกถึงบ่อยเกินไป?
26. อะไรคือความคิดในแง่บวกที่คุณมักนึกถึงในยามที่ตกอยู่ในสถานการณ์ยากลำบาก?
27. อะไรคือสิ่งที่คุณปรารถนาในยามที่เติบโตขึ้น?
28. อะไรคือสิ่งที่เคยทำให้คุณกลัวแต่ตอนนี้ไม่มีอีกแล้ว?
29. ชีวิตของฉันคงแตกต่างไปจากนี้มากหากปราศจาก..?
30. ความหวังของคุณมาจากไหน?
31. อะไรคือสิ่งที่คุณมั่นใจอย่างเต็มเปี่ยม?
32. อะไรคือโอกาสที่คุณได้รับในแต่ละวัน?
33. คุณต้องการจดจำสิ่งใดไปตลอดชีวิต?
34. คุณรู้สึกพอใจอะไรมากที่สุดในสถานการณ์ปัจจุบัน?
35. คุณมักจะรอสิ่งใดอยู่เสมอ?
36. สิ่งที่โลกต้องการในขณะนี้คือ..?
37. สิ่งใดทำให้คุณรู้สึกว่าเวลาช่างผ่านไปเร็วเหลือเกิน?
38. ถ้าคุณต้องตายตอนเที่ยงคืน คุณจะทำอะไรตอน 23:45 น.?
39. คำพูดใดที่ทุกคนควรพูดก่อนตาย?
40. อะไรคือสิ่งที่ไม่มีจุดจบ?
ขอขอบคุณ : chilljungloei