พุงยุบข้ามคืน มะนาวน้ำผึ้งกินก่อนนอน แขนยุบ พุงยุบ ไม่ลองไม่รู้
หลายต่อหลายท่านคงมีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักตัวที่มากเกินไป จะใส่ชุดอะไรจะไปไหนก็ดูไม่ดีไม่งามไปหมด อยากจะลองยาลดน้ำหนักแต่ก็เสี่ยงกับอันตรายที่มากมายไปด้วยข่าวสารในช่วงระยะเวลานี้ แต่ไม่ต้องห่วงกันอีกต่อไปแล้ววันนี้จะนำสูตรลดน้ำหนักจากการใช้น้ำมะนาวเป็นหลักมาให้ลองกินกัน แม่บ้านคนหนึ่งน้ำหนักประมาณ 80 โล ได้ลองวิธีนี้ผลปรากฏว่าภายในระยะเวลา 2 เดือนน้ำหนักลดลงไปประมาณ 8 กิโล
1. เอาเกลือถูกับผิวมะนาว นาน 15 นาที
2. หั่นมะนาวเป็นขิ้นบางๆ เอาเม็ดออกด้วย
3. บรรจุลงขวดโหล
4. เตรียมน้ำผึ้งเทลงขวดโหล
5. เทให้ท่วมมะนาว
6. ปิดฝาเรียบร้อย แช่ตู้เย็น ไว้สามวัน แล้วค่อยตักออกมาผสมน้ำ อุ่น หรือ ธรรมดา ชงกินก่อนนอน ทุกวันนะ ( สูตรบอกสองอาทิตย์ ก้อเห็นผล ) เรามาลองทำ ลองกินกันดูนะคะ
ประโยชน์ของผลมะนาว/เปลือก
1. ช่วยบำรุงสายตาของคนเราให้มีความสดใสอยู่ตลอดเวลา
2. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีความเปล่งปลั่งและสดใสอยู่สม่ำเสมอ
3. มีน้ำมันระเหยที่ช่วยให้ความสดชื่นแก่ร่งกาย
4. สามารถนำน้ำมันระเหยที่ได้ประมาณ 7% ในมะนาว 1 ลูกมาผสมเป็นน้ำยาทำความสะอาดได้
5. มะนาวเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์ช่วยในการกัด ถือเป็นกรดผลไม้ชนิดหนึ่งหรือที่เรียกว่า AHA ที่เป็นที่ยอมรับ และเป็นกรดที่ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมได้
6. นำมาปรุงรสชาติในอาหารและเครื่องดื่มได้อย่างอร่อย และไม่ทำให้อาหารจานนั้นรู้สึกเลี่ยนได้
7. ช่วยแก้ปัญหาขาลายที่เกิดจากสาเหตุต่างๆ รวมทั้งปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ ด้วยการนำมะนาวมาผสมเข้ากับดินสอพอง จากนั้นนำมาทาทิ้งไว้ก่อนนอน ตื่นเช้าขึ้นมาค่อยล้างออกให้สะอาด
8. ช่วยรักษาสิวให้มีปริมาณที่ลดลง เนื่องจากกรดอ่อนๆ ที่อยู่ในมะนาวนั้นจะช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนจากสิว อีกทั้งยังช่วยขจัดความมันและเชื้อโรคบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี
9. นำเปลือกมะนาวที่บีบน้ำมะนาวออกหมดแล้ว มาทาหรือขัดในบริเวณคาง ข้อศอก เข้า หรือส้นเท้า จะช่วยให้ผิวในบริเวณนี้มีความนุ่มนวลมากยิ่งขึ้น
10. นำเปลือกผลแห้งของมะนาวมาต้มเพื่อเอาน้ำมาดื่ม จะช่วยแก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง ช่วยขับเสมหะที่ติดอยู่ในลำคอ และยังช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร
11. นำมาแปรรูปเป็นอาหารหลากหลายชนิด เช่น มะนาวแช่อิ่มตากแห้ง น้ำมะนาวรสชาติเข้มข้น แยมมะนาว แยมเปลือกมะนาว แยมมะนาวดอง กิมจ้อมะนาว เปลือกมะนาวสามรส เปลือกมะนาวเชื่อม มาร์มาเลดมะนาว เป็นต้น
12. ใส่มะนาว 2-3 ลูกไว้ในถังข้าวสาร จะช่วยป้องกันมอดได้ นำเปลือกมะนาวมาเช็ดทำความสะอาดภาชนะให้เงางามขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทองเหลือง ทองแดง เครื่องเงิน เป็นต้น
ขอขอบคุณ : honestdocs