น่าลอง! เปลือกมะนาว แก้ปวดข้อ ให้หายได้โดยไม่ต้องพึ่งหมอ ทำได้ง่ายๆ

น่าลอง! เปลือกมะนาว แก้ปวดข้อ ให้หายได้โดยไม่ต้องพึ่งหมอ ทำได้ง่ายๆ

มะนาว เป็นสุดยอดหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในจักรวาลนี้เลย ประโยชน์ที่มากมายของมันส่งเสริมให้เรามีสุขภาพที่ดี แต่ส่วนใหญ่เรามักจะใช้แต่น้ำมะนาวและทิ้งเปลือกไปอย่างไร้ค่าใช่ไหมหล่ะ?

วิตามินและแร่ธาตุมากมายที่อยู่ในมะนาวนั้นมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับไข้หวัดรวมถึงเบาหวาน อีกทั้งสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรงและช่วยในการย่อยอาหาร นอกจากนั้นยังมีประโยชน์ต่อลำไส้และตับ การดื่มน้ำมะนาวทุกเช้าเป็นการช่วยไล่อาการป่วยให้หายได้ในระหว่างการตั้งครรภ์ กลิ่นของมันยังช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้

ในส่วนของเปลือกมะนาวมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ บรรเทาอาการปวดเส้นประสาทและหลอดเลือด ในขณะที่ใบมะนาวก็สามารถรักษาไข้ได้อีกเช่นกัน อย่างไรก็ตามมะนาวยังมีศักยภาพในการบรรเทาอาการปวดข้อ ซึ่งสามารถนำมาใช้ได้ 2 วิธี ดังนี้

1 นำเปลือกมะนาว 2 ลูกใส่ไว้ในโหลแล้วเทน้ำมันมะกอกให้ท่วมเปลือก ปิดฝาโหลทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นเราจะใช้น้ำมันของมัน โดยการนำผ้าก๊อซแช่ไว้ในน้ำมันและนำไปวางบริเวณที่ปวดให้พันผ้าทิ้งไว้ข้ามคืน

2 คุณควรขูดเปลือกมะนาวในส่วนที่เป็นสีเหลืองมาวางไว้บริเวณจุดที่ปวดและพันผ้าก๊อซทิ้งไว้ซัก 1-2 ชั่วโมง

และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งประโยชน์ของมะนาวที่เรานำเอาเปลือกมารักษาอาการปวดข้อด้วยวิธีทางธรรมชาติ

มะนาวววววววกับการลดความอ้วน ใครๆก็รู้ใช่เปล่าคะว่าประโยชน์ของมะนาวมีเยอะมาก และมะนาวจะเก่งในเรื่องการดูดไขมันมากกกกก เราก็เป็นผู้หญิงคนนึงที่ควบคุมอาหารตลอดเวลา คือไม่ใช่อดอาหารนะคะแต่จะเลือกทานแต่ของที่มีประโยชน์ มีประโยชน์ในเรื่องลดความอ้วนซะเป็นหลักแล้วอยากจะบอกว่าเราทำแล้วในเวลาแค่ 2 อาทิตย์ น้ำหนักเราลงไป 1 โลเลย มันอาจจะดูเหมือนลดลงไปน้อยนะแต่สำหรับเรา เราเคยน้ำหนักขึ้นเยอะสุดที่ 52 สูง 158 หุ่นช่วงนั้นแทบจะกลิ้งแทนการเดินเลยทีเดียว เจอใครต่อใครก็จะทักว่าอ้วน เลยทำให้เราควบคุมอาหารอย่างจริงจัง พวกขนมขบเคี้ยวไม่ทานเลยทานแต่ข้าว 3 มื้อ น้ำหนักก้อไม่ลงแค่รู้สึกว่าตัวเบาไม่ดูอืดและตันแต่น้ำหนักก็ลงมาได้แค่ 51 ทำไงก็ไม่ลงน้ำหนักเท่านี้อยู่ปีกว่า จนร่างกายชินกับตัวเลขนี้ไปแล้ว หลังๆนอกจากงดขนมทุกชนิดแล้วเรายังเพิ่มวิธีอีกอย่างคือหลัง 6 โมงเย็นไม่ทานอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่า ถ้าคืนไหนหิวจริงๆจะกินนมกล่องเล็กที่สุดที่เค้าเอาไว้ให้กุมารกินอะคะกินแค่นั้นแล้วนอนเลย น้ำหนักก็ยังไม่แตะ 49 ซักทีจนมีคนมาบอกสูตรน้ำผึ้งมะนาวนี่แหละ แต่ว่าต้องกินตอนตื่นเช้าเลยนะ แบบว่าตื่นมาก็จัดการชงแล้วดื่มเลยฟันมะต้องแปรง ช่วงที่กินน้ำผึ้งมะนาวเราถ่ายท้องทุกเช้าเลย แบบตัวโล่งมากอยากจะบอกว่ามันดีจริงๆวิธีทำก็แสนจะง่าย

มีวัตถุดิบแค่ 4 อย่างเอง

1. มะนาว

2. น้ำเปล่า

3. น้ำผึ้ง

4. เกลือ

วิธีทำก็แค่เท่น้ำเปล่าใส่แก้ว 1 แก้วแล้วเวฟ 40 วินาที พอเอาออกจากเวฟก็จัดการบีบมะนาวใส่เกลือเทน้ำผึ้งใส่เลย แล้วก็คนๆๆๆให้ทุกอย่างละลายแล้วก็ดื่มอุ่นๆแบบนั้นแหละ ของเค้าดูจริงพูดเลยยยยย

อ้างอิง : goodmorningcenter.com,รวยอยู่

เรียบเรียงโดย : Postsod