12 ของกิน “กำจัดตกขาว” สำหรับผู้หญิง
อาการ”ตกขาว”เป็นเรื่องที่สาว ๆ ทุกคนต้องเจอเเน่นอน.เเต่สาวคนไหนที่รู้สึกเหมือน ตกขาว ออกมามากเกินไป ตอนนี้เราจะมาดูว่าอาหารไหนล่ะที่สามารถเเก้อาการตกขาวได้บ้างต้องไปดูกันค่ะ
“ของกิน” ที่สามารถเเก้อาการ “ตกขาว” ได้จะมีอะไรบ้างต้องไปดูกัน
1. กระชายดํา (Kaempferia parviflora Wallich. ex Baker.) อาจเลือกกินแบบสด ๆ โดยนำมาปรุงใส่อาหาร หรือกินแคปซูลวันละ 2-3 เม็ด
2. กระท่อมเลือด (Stephania venosa Spreng.) ใช้หัวสด ๆ นำมาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ สัก 3-4 แว่นตำละเอียด ผสมรวมกับน้ำซาวข้าว หรือเหล้าขาว 40 ดีกรี แล้วคั้นเอาเฉพาะน้ำมากิน 1 ถ้วยชา ในช่วงเช้า เย็น และก่อนนอน
3. กะตังใบ (Leea indica (Burm.f.) Merr.) ใช้รากผสมกับสมุนไพรอื่น นำมาต้มกับน้ำกินวันละ 3 ครั้ง จนยาหมดรสฝาด
4. กะเม็ง (Eclipta prostrata (L.) L.) ใช้ต้นประมาณ 30 กรัม นำมาต้มกินกับหมูหรือเป็ดก็ได้
5. ก้ามปูหลุด (Tradescantia zebrina var. zebrina) ใช้ต้นสดประมาณ 60-120 กรัม, น้ำตาลกรวด 30 กรัม, และต่าฉ่าย (Mytilum crassitesta Lischke) อีก 30 กรัม นำมาผสมน้ำต้มให้เหลือครึ่งชาม ใช้ดื่มหลังอาหารวันละ 2 ครั้ง
6. กุยช่าย (Allium tuberosum Rottler ex Spreng.) ใช้ต้นกุยช่าย น้ำตาลอ้อย ไข่ไก่ นำมาต้มรับประทาน
7. ข้าวเย็นใต้ (Smilax glabra Roxb.) ใช้หัวข้าวเย็นใต้ 1 บาท, หัวข้าวเย็นเหนือ 1 บาท, ต้นบานไม่รู้โรย (ดอกขาว) ทั้งต้นรวมราก 1 ต้น, ต้นตะไคร้ทั้งต้นรวมราก 20 บาท และเกลือทะเล นำมาต้มกับน้ำ 3 ส่วน จนเหลือ 1 ส่วน แล้วนำมาใช้ดื่มก่อนอาหารครั้งละ 1 ถ้วยตะไล วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น จะช่วยแก้ระดูขาวได้ผลชะงัดดีนัก
8. เจตมูลเพลิงแดง (Plumbago indica L.) นำรากแห้งมาต้มกับน้ำดื่ม 2 แก้ว แล้วเทดื่มครั้งละ ¼ ของแก้ว จะช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในช่องคลอดให้กลับมาหายได้เร็ววัน
9. ฉัตรทอง ( Alcea rosea L.) ให้นำดอกสดประมาณ 150 กรัม นำมาผึ่งให้แห้งในที่ร่ม แล้วนำไปบดเป็นผงผสมกับน้ำผึ้งรับประทาน แต่ก่อนรับประทานจะต้องดื่มเหล้าก่อน 1 ถ้วยชา หรือจะใช้รากสด ๆ ประมาณ 30-60 กรัม นำมาต้มกับน้ำกินก็ได้เช่นกัน
10. ดอกกระดาษ (Helichrysum bracteatum (Venten.) Willd.) ใช้ต้นนำมาต้มกับน้ำดื่มเป็นยาแก้โรคหนองใน หรือระดูขาว ตกขาว
11. ถั่วฝักยาว (Vigna unguiculata (L.) Walp.) ใช้เมล็ดแห้งหรือสดและผักบุ้ง นำมาตุ๋นกับเนื้อไก่รับประทาน
12. ย่านาง (Limacia triandra Miers) นำใบสดมาโขลกหรือขยี้ในน้ำดื่ม แล้วกรองกากออก ใช้ดื่มตอนท้องว่างหรือก่อนอาหารวันละ 2-3 ครั้ง
ขอขอบคุณ : medthai