สอนทำน้ำมะนาวโซดา ไม่ยุ่งยาก ประโยชน์เยอะ

0

สอนทำน้ำมะนาวโซดา ไม่ยุ่งยาก ประโยชน์เยอะ

ในช่วงอากาศร้อนๆแบบนี้การได้ดื่มน้ำเย็นๆสดชื่นๆซักแก้วก็คงจะช่วยคลายร้อนและช่วยดับกระหายได้ไม่น้อยเลยทีเดียว บางคนอาจจะชอบดื่มน้ำอัดลมเย็นๆแต่สำหรับบางคนการได้ดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำผสมโซดาก็คงจะดีเช่นกัน และในวันนี้เราได้นำสู ตรและวิธีในการทำน้ำมะนาวโซดาแบบต่างๆมาฝากกัน แต่รับรองได้ว่าไม่ว่าจะเป็นมะนาวโซดาศุ ตรไหนก็อร่อยสดชื่นและได้ประโยชน์ไม่แพ้กัน

1 น้ำมะนาวโซดา

ส่วนประกอบ

1 น้ำมะนาวโซดา

2 น้ำตาลทราย

3 น้ำเปล่า

4 น้ำมะนาว

5 โซดา

6 น้ำแข็ง

วิธีทำน้ำมะนาวโซดา

เริ่มจากการทำน้ำเชื่อม โดยใส่น้ำตาลทรายและน้ำลงในหม้อ นำขึ้นไปตั้งไฟใช้ไฟปานกลาง คนผสมจนน้ำตาลทรายละลาย พักทิ้งไว้จนเย็น เตรียมไว้ จากนั้นใส่น้ำแข็งลงในแก้ว ตามด้วยน้ำเชื่อม น้ำมะนาว และโซดา คนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำแข็ง พร้อมดื่ม

2 น้ำผึ้งมะนาวโซดา

ส่วนประกอบ

1 น้ำผึ้ง

2 น้ำมะนาว

3 โซดา

4 น้ำแข็ง

วิธีทำน้ำผึ้งมะนาวโซดา

ให้ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวให้เข้ากัน เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง ตามด้วยโซดาแช่เย็นจัด แต่งด้วยมะนาวฝานและใบสะระแหน่พร้อมดื่ม

3 น้ำขิงมะนาวโซดา

ส่วนประกอบ

1 ขิงขูดละเอียด

2 น้ำมะนาว

3 น้ำเปล่า

4 น้ำตาลทราย

5 น้ำแข็ง

6 โซดาแช่เย็นจัด

วิธีทำน้ำขิงมะนาวโซดา

เริ่มจากการทำน้ำเชื่อมโดย นำกระทะขึ้นตั้งไฟปานกลางใส่น้ำตาลทรายและน้ำ คนผสมจนน้ำตาลทรายละลายเป็นน้ำเชื่อม จากนั้นยกลงจากเตา จากนั้นใส่ขิงขูดลงในน้ำเชื่อมร้อนๆ คนผสมให้เข้ากัน พักทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จนขิงเข้ากันดีกับน้ำเชื่อม หลังจากครบเวลา เติมน้ำมะนาว คนผสมให้เข้ากัน ยกลงกรองผ่านกระชอนหรือตะแกรงเอาเฉพาะน้ำ จากนั้นเทน้ำขิงมะนาวใส่แก้วที่มีน้ำแข็งประมาณสองในสามแก้ว ตามด้วยโซดาจนเต็มแก้ว พร้อมดื่ม

4 น้ำอ้อยมะนาวโซดา

ส่วนประกอบ

1 น้ำอ้อยคั้นสด

2 เลมอนหั่นซีก

3 โซดา

4 น้ำแข็ง

วิธีทำน้ำอ้อยมะนาวโซดา

บีบเลมอนใส่ลงในน้ำอ้อย คนผสมห้เข้ากัน ใส่น้ำแข็งและเปลือกเลมอนที่เหลือลงแก้ว รินน้ำอ้อยลงไป ตามด้วยโซดา พร้อมเสิร์ฟ

5 แตงโมมะนาวโซดา

ส่วนประกอบ

1 แตงโมแกะเม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

2 โซดาแช่เย็น

3 น้ำตาลทราย

4 น้ำเปล่า

5 น้ำมะนาวคั้น

6 เปลือกมะนาว

วิธีทำแตงโมมะนาวโซดา

เริ่มจากใส่น้ำตาลทราย น้ำเปล่า น้ำมะนาว และเปลือกมะนาวลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟใช้ไฟอ่อน คนผสมจนน้ำตาลทรายละลาย แล้วยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนเย็น จากนั้นใส่เนื้อแตงโมลงในเครื่องปั่น ปั่นจนละเอียด เทใส่เหยือก เติมน้ำเชื่อมมะนาวและโซดา คนผสมให้เข้ากัน เทใส่แก้ว เติมน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

การดื่มน้ำมะนาวโซดานั้นช่วยลดระดับน้ำตาลในโลหิต ลดคอเลสเตอรอล และเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหารได้ หากใครที่มีปัญหาอาหารไม่ย่อย รู้สึกไม่สบายท้อง การดื่มมะนาวโซดาช้วยได้ และนอกจากนี้การดื่มน้ำมะนาวโซดายังช่วยเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายได้ เลือกหยิบน้ำมะนาวโวดาแทนน้ำอัดลมก็จะเพิ่มความสดชื่นคลายร้อนให้กับร่างกายได้และยังมีประโยชน์มากกว่าอีกด้วย

ที่มา : kapook, sanook

แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณาใส่ชื่อของคุณที่นี่