ศอกคล้ำ แก้ได้ง่ายๆ 10 สูตร ผิว หน้าเนียนใส คอดำ ใช้มะนาว
สำหรับมะนาวที่เรานำมาใช้ในการเพิ่มรสชาติในอาหารนั้น หลายคนอาจจะทราบกันดีอยูแล้วว่ามะนาวนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างมาก หากดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำก็จะช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้และนอกจากนี้น้ำมะนาวยังอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง มีสา รต้านในเรื่องของอนุมูลอิสระ และยังมีวิตามินบี แร่ธาตุต่างๆที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
นอกจากการดื่มน้ำมะนาวจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้วเราก็ยังสามารถนำมะนาวมาเป็นส่วนประกอบสำคัญในการดูแลผิวพรรณของเราได้ด้วยเช่นกัน และในวันนี้เราได้นำวิธีปละการนำมะนาวไปใช้ประโยชน์ด้านต่างๆมาฝากกัน
1 สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องหัวเข่าหรือข้อศอกดำด้าน ให้นำมะนาวมาแบ่งครึ่งจากนั้นโรยเกลือลงไปที่ข้อศอกหรือเข่าของเรา แล้วใช้มะนาวที่เราฝานแบ่งครึ่งไว้แล้วมาขัด ทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 4 วัน ภายใน 1 เดือนจะสังเกตุได้เลยว่าเข่าและข้อศอกของเรานั้นจะนุ่มและขาวขึ้นอย่างแน่นอน
2 สำหรับใครที่มีริมฝีปากดำคล้ำ ให้ผสมน้ำมะนาวเล็กน้อยกับน้ำตาลทราย จากนั้นใช้แปรงสีฟันขนอ่อนชุบกับส่วนผสมที่เราเตรียมเอาไว้ แล้วค่อยๆขัดบริเวณริมฝีปากให้ทั่ว ทำวันเว้นวัน ภายใน 1 สัปดาห์ ริมฝีปากของคุณจะมีความอมชมพู และช่วยลดรอยดำบริเวณขอบปากได้
3 เพิ่มความชุ่มชื่นและการบำรุงผิวได้โดยให้นำน้ำมะนาว 3 หยดผสมกับน้ำมันมะพร้าว 3 หยด นมสด 3 หยด ในอัตราส่วนเท่าๆกัน แล้วนำไปเช็ดหน้าตามปกติ มะนาวจะทำให้ผิวของคุณดูสดใสไม่แห้งกร้าน ส่วนน้ำมันมะพร้าวจะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิว
4 สำหรับใครที่ต้องการให้ผิว ขาวเนียนใส ให้ผสมน้ำมะนาวกับนมสดในอัตราส่วนมะนาว 1 ลูกผสมกับนมสด 1 แก้ว จากนั้นนำใยบวบหรือที่ขัดผิวมาชุบส่วนผสมที่เตรียมไว้ แล้วนำมาขัดตัวให้ทั่ว ทำเป็นติดต่อกัน 7 วันจะรู้สึกได้เลยว่าผิวดีขึ้น
5 ใช้มะนาวเป็นส่วนประกอบที่จะช่วยลดความมันบนใบหน้า และยังช่วยกระชับรูขุมขน ได้โดยให้ผสมน้ำมะนาวกับน้ำผึ้ง ในอัตราส่วนเท่ากัน แล้วผสมดินสอพองลงไปอีก 1 ก้อน ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำไปพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ทำวิธีนี้อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยให้รูขุมขนของคุณเล็กลง และทำให้ความมันบนใบหน้าลดลงได้อีกด้วย
6 หากต้องการแก้ปัญหาสิวเสี้ยน สิวหัวดำ ให้ฝานแบ่งครึ่งมะนาวจากนั้นก็นำมาถูบริเวณใบหน้าเบาๆ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 2 นาที แล้วล้างออกตามปกติ ทำแบบนี้สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง จะทำให้สิวยุบลง ผิวจะดีขึ้น และสิวเสี้ยนก็จะค่อยๆลดหายไป
7 หากต้องการมีผิวเนียน กระจ่างใส ให้ผสมมะนาว 1 ผลกับน้ำมะขามเปียก 1 ช้อนชา ผสมเข้าด้วยกัน แล้วนำไปผสมกับครีมหรือสบู่สำหรับทำความสะอาดร่างกายก็ได้ แล้วใช้ใยบวบขัดตัวให้ทั่ว ทำเป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้ผิวผิวขาว เนียนใสขึ้น
8 หากต้องการดีท็อกร่างกาย หรือลดหน้าท้อง และน้ำหนัก ให้ผสมน้ำมะนาว 1 ลูกกับน้ำโซดา 1 ขวด ดื่มทุกเช้าก่อนทานอาหาร ทำเป็นประจำติดต่อกัน 7 วัน จะรู้สึกว่าระบบขับถ่ายดีขึ้น ผิวเนียนขึ้น และยังช่วยจัดการกับไขมันได้อีกด้วย
9 หากต้องการให้ฟันของเรานั้นดูขาวขึ้น และยังช่วยลดปัญหากลิ่นปาก ให้ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำมะนาวครึ่งลูก แล้วนำไปแปรงฟันตามปกติ วิธีนี้จะทำให้ผิวฟันดูขาวขึ้น และยังช่วยลดปัญหากลิ่นปากได้อีกด้วย
10 สำหรับใครที่มีปัญหาร้อนในด้านในปาก ให้ผสมน้ำเปล่ากับน้ำมะนาว แล้วนำมาบ้วนปาก หลังจากนั้นก็ใช้น้ำมันหอมระเหยสกัดจากมะนาวแปะบริเวณที่เกิดร้อนในในปากก็จะช่วยบรรเทาอาการร้อนในรวมไปถึงแผลในปากได้เป็นอย่างดี
เราสามารถนำน้ำมะนาวมาใช้ปรธดยชน์ในด้านต่างๆได้อีกมากนอกจากการนำมาใช้ประกอบอาหาร และที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้เป็นประโยชน์เพียงบางส่วนเท่านั้น เรายังสามารถนำน้ำมะนาวไปใช้ประโยชน์ในด้านอื่นๆได้อีกมากเลยทีเดียว
เรียบเรียงโดย : Postsod