มะนาวผสมน้ำผึ้ง กินแล้วหน้าท้องแบน เบาสบายตัว

มะนาวผสมน้ำผึ้ง กินแล้วหน้าท้องแบน เบาสบายตัว

หลายๆคนต่างมองหาเครื่องดื่มสุขภาพที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง ตัวเบา หน้าท้องแบนราบ โชว์หุ่นที่สวยงาม และนอกจากการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ บวกกับการออกกำลังกายแล้วนั้น เราได้มีเครื่องดื่มสุขภาพที่ให้คุณชงดื่มในทุกๆวัน มีส่วนช่วยที่ดีที่จะช่วยให้การขับ ถ่ า ยของคุณดีขึ้น และแน่นอนว่าเปรียบเสมือนเป็นการดี ท อ กซ์ร่างกายเพื่อให้สิ่งที่ตกค้างออกมาจนหมด

ส่วนผสมในการทำน้ำผึ้งมะนาว

1 มะนาวสดหรือเลมอน

2 น้ำผึ้งแท้

3 เกลือ

วิธีในการทำ

1 ในขั้นตอนแรกเราจะเริ่มด้วยการนำมะนาวหรือผลเลมอนที่เราเตรียมไว้ไปล้างทำความสะอาดหลายๆรอบ

2 จากนั้นให้เราเช็ดทำความสะอาดแล้วนำมาผึ่งแดดให้แห้งดี เมื่อแห้งดีแล้วให้เรานำมาฝ่านเป็นแว่นๆในปริมาณที่เราจะทำ นำเมล็ดด้านในออกด้วยจะได้สะดวกต่อการชงดื่มรับประทานมากยิ่งขึ้น

3 เมื่อเราทำการหั่นเป็นแว่นดีแล้ว ให้เรานำมาจัดเรียงไว้ในขวดโหลที่เราได้เตรียมเอาไ จากนั้นให้เราเทน้ำผึ้งใส่ลงไปให้ท่วมมะนาวในขวดโหล

4 ปิดฝาให้สนิทแล้วนำไปเก็บใส่ในตู้เย็น หมักทิ้งไว้เป็นเวลานาน 3 วัน จะทำให้ตัวนำผึ้งซึมเข้าเนื้อของมะนาว

วิธีการชงดื่ม

เมื่อครบเวลาในการหมักมะนาวน้ำผึ้งเป็นเวลา 3 วัน ให้เราหยิบออกจากตู้เย็น วิธีการชงดื่มนั้นให้คุณตักมะนาวออกมา 1 ชิ้น พร้อมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาใส่ลงไปในแก้ว และเติมน้ำร้อนลงไปตามด้วยเกลือเล็กน้อย

รับประทานในช่วงเวลา 30 นาทีก่อนที่จะเข้านอน หรือเลือกรับประทานในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน จะช่วยทำให้คุณรู้สึกสดชื่น รู้สึกโล่งคอ และยังดีต่อระบบการขั บถ่ า ย

ประโยชน์ที่ได้จากเครื่องดื่มแก้วนี้นั้นนอกจากจะเป็นตัวช่วยในการดีท็ อ กร่างกายแล้ว สิ่งที่ได้ตามมานั่นคือผิวพรรณแลดูสุขภาพดีขึ้น มีความขาวความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ หากดื่มอย่างเป็นประจำจะช่วยคุณในเรื่องของสุขภาพและความสวยความงามได้เป็นอย่างดี

เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod

ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทุกกรณี บทความมีลิขสิทธิ์