น้ำมะนาว ชงดื่ม 1 แก้วทุกวัน ได้ผลที่ดี แถมอร่อยสดชื่น
มะนาวเป็นสมุนไพรรสเปรี้ยว ที่หลายคนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์ที่ดีมากๆต่อสุ ข ภ า พร่างกายของเรา มีวิตามินซีสูง ที่ให้ประโยชน์ที่ดีมากๆ เราสามารถนำมะนาวมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งผล เปลือก และน้ำมะนาว
เราได้มีสูตรการทำน้ำมะนาวน้ำผึ้ง ให้คุณได้ชงดื่มได้ในทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นในช่วงเวลาเช้าหรือช่วงเวลาก่อนนอนก็จะได้ประโยชน์ได้ผลที่ดีมากๆ น้ำผึ้งมะนาวน้ำอุ่นๆ จะช่วยให้มีการนอนหลับที่ง่ายมากขึ้น ตื่นมาพร้อมกับความสดชื่น และยังเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะมากๆที่จะช่วยให้น้ำหนักของคุณลดลงได้ ช่วยลดปริมาณไ ข มั นที่เกาะสะสมอยู่บริเวณหน้าท้อง ต้นแขนต้นขาได้เป็นอย่างดี เราตามมาดูกันเลยว่าจะต้องเตรียมอะไรบ้ า งและมีขั้นตอนในการชงดื่มอย่างไร
สิ่งที่ต้องเตรียม
1 น้ำมะนาว 1 ลูก
2 น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
3 เกลือเล็กน้อย
4 น้ำเปล่า 1 แก้ว
วิธีการทำน้ำผึ้งมะนาว
– วิธีการชงเครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาวแก้วนี้ไม่ได้ยาก ให้เราต้มน้ำเปล่าให้เดือดและเทใส่ลงไปในแก้ว 1 แก้ว จากนั้นบีบน้ำมะนาวตามลงไปครึ่งลูก ตามด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา เกลือปลายช้อน คนส่วนผสมให้เข้ากันดี ดื่มอุ่นๆ 1 แก้วในช่วงเวลาเช้าและในช่วงเวลาก่อนเข้านอน
สรรพคุณที่เกิดขึ้นเมื่อเราดื่มน้ำมะนาวน้ำผึ้ง
ระบบย่อยอาหารดี ไ ข มั นลด
– มะนาวเป็นสมุนไพรที่มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบการย่อยอาหาร ช่วยในเรื่องของการขั บ ถ่ า ยได้ดี เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่มีอาการท้ อ ง ผู ก ถ่ายไม่เป็นเวลา แนะนำว่าให้ชงดื่มในทุกวัน 1 แก้วจะช่วยได้ดีเลยทีเดียว
– ช่วยล้างสิ่งที่ไม่ดีในร่างกาย
เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยในการดีท็ อ ก ซ์ร่างกายของเรา ช่วยขับของเสียสิ่งตกค้างที่สะสมอยู่ภายในให้ออกมาได้อย่างหมดจด ทำให้ร่างกายภายในของคุณสะอาด ไม่มีสิ่งตกค้างให้หลงเหลืออยู่
เพิ่มพลังงานให้กับร่างกายและบำรุงผิว
– เป็นพืชผักผลไม้รสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีได้สูงมาก ชงดื่มในทุกๆวันนั้นจะช่วยให้ผิวพรรณของคุณมีความขาวใสที่ได้จากภายในสู่ภายนอก ผิวมีความเรียบเนียนขึ้น มีความชุ่มชื้นขึ้น
เครื่องดื่มน้ำมะนาวน้ำผึ้ง หลายๆคนชอบตื่นด้วยความสดชื่น แต่ด้วยประโยชน์ที่มากมายชงดื่มในทุกวัน ไม่ว่าจะดื่มในช่วงตอนเช้าหรือเวลาก่อนนอนก็ให้ประโยชน์ที่ดีได้เช่นกัน
เขียน / เรียบเรียง : Postsod
ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทุกกรณี