บีบน้ำมะนาวสด ลงในถ้วยเทผสมลงไป
สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับประโยชน์ของมะนาวกัน โดยปกติแล้วเพื่อนๆ จะใช้มะนาวทำอะไรกันบ้างครับ ส่วนแอดมิน จะใช้มะนาวก็ต่อเมื่อ นำมาทำยำ ทำกับข้าว และสิ่งที่ขาดไม่ได้ในแต่ละอาทิตย์ ก็คือ ทำน้ำมะนาว ผสมกับของในตู้เย็นครับ
ปล อย่าลืมเลื่อนผ่านไปไหนนะครับ ผมตั้งใจเขียนมาให้เพื่อนๆ พี่ๆทุกคนได้อ่าน แล้วได้ความรู้เกี่ยวกับมะนาวครับ ลูกเล็ก เปรี้ยว สีเขียวๆเหลืองๆ แต่สรรพคุณมากมายมหาศาล
ในสมัยนี้ ความรู้เป็นสิ่งที่ดี หากเรารู้เยอะกว่าคนอื่น ก็ย่อมได้เปรียบใช่ไหมครับ ประโยชน์ของมะนาวที่ผมจะนำมาฝากในวันนี้มีมากมายหลายอย่างเลย ไปดูกันดีกว่าว่า แต่ละอย่างดีอย่างไร เหมาะกับการในไปใช้ในชีวิตประจำวันกันหรือไม่
5 ประโยชน์ของมะนาว (ทริคเล็กๆน้อยๆครับ)
1 น้ำมะนาวมีประโยชน์ โดยมีวิตามินซี และอื่นๆอีกมาก โดยประโยชน์ของวิตามินซีที่อยู่ในมะนาวนั้น จะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ใครขับถ่ายยาก แนะนำให้ดื่มน้ำมะนาว 1 ลูก ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว ในตอนเช้าหลังตื่นนอนได้เลย รับรองว่าถ่ายคล่องแน่
2 ช่วยบำรุงผิว แค่มะนาวลูกเล็กๆ มีรสเปรี้ยว แต่มีประโยชน์มหาศาลเลยรู้ไหมครับ เราสามารถดื่มน้ำมะนาว แล้วช่วยบำรุงผิวได้ แนะให้ดื่มน้ำมะนาว ผสมน้ำผึ้ง ไม่ต้องเติมน้ำตาลนะครับ ผสมกับน้ำอุ่นแทน ดื่มประจำทุกวันได้เลย ผิวพรรณจะดี ดูดีมีออร่า
3 ลดหุ่นได้ครับ แค่เราดื่มสูตรนี้เป็นประจำ นั่นก็คือ มะนาว 1 ลูก คั้นเอาแต่น้ำสดๆ ใส่แก้ว ตามด้วยกาแฟดำครับ ดื่มเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 แก้ว จะช่วยให้หุ่นดี และยังได้ประโยชน์จากกาแฟอีกด้วย ไม่แนะนำให้ใส่น้ำตาลนะครับ สำหรับมือใหม่ให้ใส่น้ำผึ้งแทน แต่น้อยๆ
4 วิธีเก็บมะนาวให้สด อยู่ได้นานๆ วิธีนี้แอดมินลองแล้ว ได้ผลดีคือ การนำมะนาวห่อด้วยกระดาษครับ แล้วใส่ถุง ปิดให้สนิท สามารถเก็บรักษาได้นาน 2 อาทิตย์เลย หรือจะคั้นน้ำมะนาวเก็บเอาไว้ในแป้นที่ทำน้ำแข็งก็ได้ แช่แข็ง พอจะใช้แค่นำมาละลายก็เรียบร้อย รสชาติเหมือนเดิม
5 น้ำมะนาว โยเกิร์ต เกลือ มะนาวเปียก ของทั้ง 4 อย่างนี้ นำมาผสมให้เข้ากัน แล้วใช้ใยบวบขัดผิด นำมาชุบกับสบู่ และส่วนผสมนี้ นำมาขัดผิว ทำให้ผิดดูใส ขาวดูดีขึ้นได้เลยนะครับ ผมลองแล้ว ครับ ผลลัพธ์ที่ได้นั้นดีมาก ผิวเนียนดี ผิวละเอียด ไม่แห้งหยาบกร้าน หลังใช้วิธีน้ำ แนะนำให้ทาครีมบำรุงผิวเพิ่มเติมนะครับ จะเป็นน้ำมันมะพร้าว หรือเบบี้ออยล์ก็ได้ ตามความสะดวก จะทำให้ผิวชุ่มชื่น
5 ประโยชน์ของมะนาว นั้นดีมากขนาดนี้เลยนะครับ หวังว่าความรู้ที่ผมนำมาฝาก จะเป็นทริคเล็กๆน้อยๆ ให้เพื่อนๆ พี่ๆ ได้ลองนำไปใช้กันนะ ไว้วันหน้า ผมมีความรู้เกี่ยวกับสิ่งของใกล้ๆตัว จะนำมาฝากอีกครับ เป็นกำลังใจให้กันโดยการแบ่งให้เพื่อนๆอ่านได้เลยนะ
ภาพ / เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod
ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทุกกรณี บทความมีลิขสิทธิ์