ไม่น่าเชื่อ แค่ตื่นขึ้นมาดื่มสิ่งนี้ในตอนเช้า สิวก็หายไปอย่างไร้รอย
สำหรับหลายๆคนที่มีปัญหาเรื่องสิว คงกำลังเหนื่อยใจว่าทำไมสิวถึงไม่หายสักที มีแต่เพิ่มขึ้นๆ เรื่อยๆ ทั้งสิวอักเสบ สิวหัวดำ สิวเสี้ยน ดังนั้นเราขอแนะนำวิธีการรักษาสิวแบบง่ายมากๆ มาแนะนำค่ะ เป็นการปรับสมดุลจากภายใน เพื่อดีท็อกร่างกาย และช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ที่สำคัญสามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน แค่มีมะนาว เป็นอันจบค่ะ
สูตรรักษาสิวด้วยน้ำมะนาว
สเต็ปที่ 1 : เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ให้คุณดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวก่อนเลย โดยวิธีทำง่ายๆคือ ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว กับ มะนาว 1 ลูก ดื่มให้หมดในครั้งเดียว และดื่มเป็นประจำทุกวัน
สเต็ปที่ 2 : ส่วนในระหว่างวัน ให้ผสมน้ำมะนาวไว้ดื่มแทนน้ำเปล่าค่ะ โดยผสมน้ำต้มสุก 1 ลิตร กับมะนาว 2 ลูก แล้วดื่มให้หมดภายในวันเดียวนะคะ
ในการรักษาสิวด้วยวิธีนี้ แนะนำให้ทำต่อเนื่องประมาณ 1 สัปดาห์ขึ้นไปนะคะ ร่างกายจะค่อยๆ ปรับสมดุลได้ดีขึ้น เริ่มแรกจะสังเกตได้ว่าระบบการขับถ่ายจะดีขึ้น หลังจากนั้นสิวจะค่อยๆลดน้อยลงในที่สุดค่ะ
สำหรับน้ำมะนาว กินแล้วจะช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้ทำงานเป็นปกติ และน้ำมะนาวนั้น เหมาะกับคนธาตุน้ำที่สุดนะคะ เพราะคนธาตุน้ำควรรับประทานอาหารที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะเขือเทศ มะกรูด มะนาว ส้ม สับปะรด มะขามป้อม ยอดมะขามอ่อน และควรหลีกเลี่ยงอาหารมันจัด ไขมันเยอะ เพราะจะทำให้ระบบภายในเสียสมดุลได้ค่ะ
มะขามเปียก
สมุนไพรอย่างมะขามเปียกเป็นที่นิยมมาตั้งแต่สมัยแล้วค่ะ คนสมัยก่อนก็มักจะนำเอาของพวกนี้มาใช้ในการประทินผิว มะขามเปียกช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใครที่มีปัญหารอยดำรอยแดงจากสิวต้องใช้เลยค่ะ
วิธีใช้ นำมะขามเปียกมาละลายน้ำพอข้นๆ ผสมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้จะช่วยให้สิวอักเสบยุบและแห้งลง อีกทั้งยังช่วยให้รอยสิวจางลงได้ดี
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สุดยอดสมุนไพรไทยที่ไม่ว่าบ้านไหนก็ควรมีปลูกในกระถางไว้อย่างยิ่ง เพราะมันมากด้วยสรรพคุณบำรุงและเยียวยาปัญหาผิวได้อย่างสารพัด ไม่ว่าจะบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ช่วยป้องกันและแก้ปัญหาสิว ฝ้า กระและจุดด่างดำ สำหรับใครที่เป็นสิวเพียงนำวุ้นสดของมันมาทาหน้าเช้า-เย็นแบบไม่ต้องล้างออก ภายในเวลาไม่นานปัญหาสิวก็จะลดลง สภาพผิวหน้าก็จะค่อยๆ ดีขึ้น แถมยังเนียนนุ่มชุ่มชื้นและช่วยลดเลือนทั้งฝ้า กระและจุดด่างดำให้จางลงได้ด้วย
เรียบเรียงโดย : Postsod