สูตรสุดยอด ยาระบายจากธรรมชาติที่ดีที่สุด ช่วยทำความสะอาดลำไส้ และกำจัดของเสียส่วนเกิน
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จำนวนมากต่างระบุว่าอาการท้องผูกอาจเป็นผลมาจากสิ่งต่อไปนี้ : การใช้ยาวิตามินบางชนิด
การได้รับปริมาณไฟเบอร์ไม่เพียงพอ การดื่มน้ำที่น้อยเกินไป ความเครียด ขาดการออกกำลังกาย และอื่น ๆ อีกมากมายอาการท้องผูกนั้นยังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสภาวะสุขภาพอื่นๆ ตามมาอีกเช่นกัน จึงควรป้องกันในเวลาที่เหมาะสมหรือควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
โชคดีที่ตอนนี้มีวิธีรักษาด้วยธรรมชาติง่ายๆ ที่จะช่วยคุณแก้ปัญหาหากคุณมีอาการท้องผูกได้ในเวลาไม่นาน อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพมาก นอกจากนี้แพทย์ยังระบุอีกว่ามันเป็นวิธีรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ มันทำง่ายและให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งโดยคุณต้องทำตามคำแนะนำดังต่อไปนี้
ส่วนผสม
1. อินทผลัม 150 กรัม
2. ลูกพรุน 150 กรัม
3. น้ำร้อน 5 ถ้วย
วิธีการทำและการใช้งาน
เริ่มจากหั่นอินทผลัมและลูกพรุนเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นให้ใส่ลงไปในน้ำที่กำลังเดือดและคนจนส่วนผสมเหนียวข้นเข้ากันดี ส่วนผสมนี้จะใช้ได้ประมาณ 20 ช้อนโต๊ะต่อวัน และสามารถนำมาบริโภคได้สำหรับคนทุกเพศทุกวัย
คุณควรบริโภคส่วนผสมนี้ในตอนเช้าพร้อมกับอาหารเช้าของคุณ อาจนำไปผสมในโยเกิร์ต ซีเรียล หรือกับอาหารชนิดอื่นก็ได้ ส่วนผสมนี้จะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ในระยะเวลาอันรวดเร็วจนคุณต้องตกตะลึง!
ขอขอบคุณ : allabouthealthylife