ดื่มก่อนนอน 1 แก้ว ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินหน้าท้องได้ดี ตื่นมาพุงแบนราบ
ไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องที่เราอยากกำจัดออกนั้น ไม่ได้มีวิธีที่ยากอย่างที่คิด การที่เราสะสมเอาไว้เป็นเวลานานย่อมส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเรา และนี่คือเหตุผลที่คุณควรจะมองหาสูตรที่จะช่วยจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้
พวกคุณทุกคนรู้ดีว่าอวัยวะที่สำคัญต่างๆ ในร่างกาย เช่น ตับ ปอด ไต และลำไส้ใหญ่ต้องสะอาดอยู่เสมอเพื่อให้ระบบการทำงานของมันถูกต้องเหมาะสมกับร่างกาย ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องป้องกันการเกิดไขมันสะสมรอบบริเวณเอวของคุณ
ดื่มเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ก่อนนอนจะช่วยกำจัดไขมันหน้าท้องของคุณ
หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น ต่อไปนี้คุณไม่ต้องกังวลอีกต่อไปเพราะในบทความนี้เราจะนำเสนอสูตรมหัศจรรย์ที่จะช่วยเอาสารพิษออกจากร่างกายและปรับปรุงภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มการเผาผลาญและที่สำคัญที่สุดคือการกำจัด ไขมันในหน้าท้องของคุณได้อย่างรวดเร็ว
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
1. มะนาวครึ่งลูก
2. พลาสลี่ย์หนึ่งกำ
3. แตงกวาหนึ่งลูก
4. ขิงหนึ่งชิ้น
5. น้ำ 1/3 ถ้วย
ขั้นตอนการทำ
1. เริ่มด้วยการหั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ
2. และบดพลาสลี่ย์ 1 ช้อนชา
3. จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่นและผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
4. หากคุณต้องการให้หวานเพิ่มน้ำผึ้งลงไปอีกเล็กน้อย
ปริมาณการดื่ม
– คุณควรดื่มเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์นี้ก่อนนอน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการควบคู่ไปกับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มันจะช่วยให้คุณกำจัดไขมันส่วนเกินเพิ่มการเผาผลาญและปรับปรุงสุขภาพทั้งหมดให้ดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว
ขอบคุณข้อมูลจาก : fhfn.org