น้ำผึ้งผสมหัวหอม เเม่สอนให้ทำ ใครไอบ่อยให้รวมกัน
ในช่วงที่อากาศเปลี่ ยนแปลงแบบนี้ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหน่ว ซ้ำบางวันยังมีฝนตกลงมาอีก หรือใครที่ชอบทานของหวานและของเย็นบางครั้งเมื่อทานมากไปก็อาจทำให้เกิดอาการระคายคอ หรือเจ็บคอขึ้นมาได้ ซึ่งอาการที่มาควบคู่กับการระคายคอนั่นก็คือการไอนั่นเอง บางครั้งเมื่อไอออกมาแรงๆแล้วอาจจะคิดว่าทำให้รู้สึกระคายคอน้อยลง แต่ความจริงแล้วกลับยิ่งทำให้คอของเรานั้นช้ำมากขึ้น การระคายคอและไอก็จะยิ่งมีมากขึ้น
และสำหรับใครที่เจอปัญหาอาการไอเหล่านี้และไม่ชอบหรือไม่ต้องการที่จะทานยาแผนปัจจุบันวันนี้เรามีสมุนไพรชั้นดีที่ใครหลายคนนึกมาถึงแต่เป็นภูมิปัญญาดั้งเดิมของคนสมัยก่อนที่สังเกตุและนำส่วนประกอบจากธรรมชาติเหล่านั้นมาใช้ในการรัดษาและบรรเทาอาการไอลงได้
โดยส่วนประกอบที่เราจะกล่าวถึงนี้นั้นเป็นวัตดุที่มาจากธรรมชาติโดยตรง ไม่มีการนำไปดัดแปลงหรือใส่ส่วนผสมอื่นๆเลยและเป็นของที่เราหาได้ตามตลาดหรือบ้านไหนที่ชอบทำอาหารทำกับเข้าอยู่แล้วนั้นเพียงเข้าครัวไปก็สามารถนำวัตถุดิบเหล่านี้มาใช้รักษาหรือบรรเทาอาการไอลงได้เลย โดยวัตถุดิบที่ว่านั้นก็คือหอมแดงและน้ำผึ้งนั่นเอง ถือได้ว่าเป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติโดยแท้เพื่อนำมาใช้รักษาร่างกายของเราได้อย่างดีเลยทีเดียว
ก่อนอื่นเรามาทราบถึงสรรพคุณทางยาของหอมหัวแดงกันก่อน โดยในหอมแดงนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน และคุณค่าทางอาหารอย่างครบถ้วน และยังช่วยเพิ่มอุณหภูมิให้กับร่างกายของเรา ช่วยบำรุงสมอง และยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ที่สำคัญหอมแดงนั้นมีฤทธิ์เป็นสิ่งที่ช่วยต้านในเรื่องของอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในโลหิตให้คงที่
ด้วยความหลากหลายทั้งทางสรรพคุณและคุณค่าทางอาหารและทางยาที่มีอยู่ในหอมแดงนั้น ส่งผลให้มีสรรพคุณมากตามไปด้วย โดยข้อมูลจากสถาบันอภัยภูเบศรกล่าวถึงวิธีในการใช้ประโยชน์ของหอมแดงไว้คือการแก้ไข้หวัด แก้หวัดคัดจมูก และช่วยลดน้ำมูก สามารถทำได้โดยให้ใช้หอมแดงหัวเล็กนำมาปอกเปลือกทุบให้พอแตกจากนั้นก็นำผ้าบางๆมาห่อไว้ และนำไปวางไว้ตรงหัวนอน เพื่อให้กลิ่นของหอมแดงนั้นเข้าจมูก จะช่วยทำให้จมูกโล่ง สามารถบรรทาอาการหวัดได้
นอกจากนี้หอมแดงยังช่วยบรรเทาอาการท้องเดิน ท้องอืด แน่นท้อง และช่วยขับลมได้ โดยให้นำหอมแดงมาซอยเป็นแว่น แล้วนำไปต้มเอาน้ำมาดื่ม
สามารถใช้หอมแดงแก้ผื่นคันได้ โดยให้ใช้หอมแดงหัวเล็ก 4 ถึง 5 หัว นำมาตำให้แหลก คั้นเอาน้ำ แล้วนำไปแช่ตู้เย็น 30 นาที จากนั้นนำมาทาบริเวณที่เป็นเม็ดผดผื่นก็จะช่วยได้
ใช้หอมแดงในการรักษาสิวและลดรอยด่างดำ ทำได้โดยใช้หอมแดงหัวเล็ก 4 ถึง 5 หัว ล้างให้สะอาดแล้วนำมาย่างไฟ หรือฝานบางๆ แล้วนำไปแปะไว้บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยด่างดำบนใบหน้ายกเว้นรอบตา และปลายจมูก เพราะอาจเกิดการระคายเคืองจากกำมะถันในน้ำหอมแดงได้ จากนั้นทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออก หากทำทุกวันประมาณ 1 สัปดาห์ รอยด่างดำจะค่อยๆ จางลงได้
สำหรับการใช้หอมแดงในการรักษาและช่วยบรรเทาอาการไอหรือระคายคอนั้นก็มีวิธีในการทำที่ง่ายเช่นกัน
สิ่งที่ต้องเตรียม
1 หอมหัวแดง 1 หัว
2 น้ำผึ้งแท้ 2-3 ช้อนโต๊ะ
วิธีในการทำ
1 เริ่มจากการล้างทำความสะอาดหัวหอมแดงให้เรียบร้อยจากนั้นให้ปอกเปลือกหัวหอมออกและฝานหัวหอมเป็นชิ้นๆ เสร็จแล้วให้นำหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วไปใส่ไว้ในชามก้นลึก
2 จากนั้นให้เราเทน้ำผึ้งลงไปบนหัวหอมที่เตรียมไว้แล้วโดยเทน้ำผึ้งให้ทั่วหัวหอม และปล่อยทิ้งไว้หนึ่งคืนที่อุณหภูมิห้อง และในเช้าวันรุ่งขึ้นให้ใช้ที่กรองหรือผ้าก๊อซหนาๆ กรองไว้ตลอดวัน หลังจากนั้นให้นำน้ำที่ได้มาบริโภคทันที คุณจะเริ่มหายใจสะดวกขึ้นและอาการไอของคุณจะได้รับการรักษาให้หายไป
สำหรับใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ก็สามารถลองนำวิธีที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้ไปลองทำตามกันดูได้ รับรองว่าอาการไอระคายคอของคุณนั้นจะค่อยๆดีขึ้นอย่างแน่นอน
ที่มา : khaotsod,sanook
เรียบเรียงโดย : postsod