ความลับ น้ำมันมะพร้าว ตัวช่วยทำให้คุณดูดีขึ้ ชะลอแก่ ลดลอยย่น
เชื่อว่าหลายๆคนคงได้รู้ถึงสรรพคุณและประโยชน์อันมากมายของน้ำมันมะพร้าวกันแล้วไม่ว่าจะเป็นประโยชน์ทางด้านสุขภาพหรือจะเป็นทางด้านความสวยความงามก็มีประโยชน์อย่างมากไม่แพ้กัน
สำหรับสมัยก่อนนั้น น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ที่ดีต้องได้มาจากผลมะพร้าวที่หล่นลงมาเอง เพราะนั่นหมายความว่าเนื้อในแห้งสนิทไม่มีน้ำมะพร้าวหลงเหลืออยู่ โดยเนื้อมะพร้าวแห้งหนึ่งผลสามารถสกัดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ออกมาได้ร้อยละ 20 ถึงร้อยละ 30 เท่านั้น
และในสมัยนี้มีน้ำมันมะพร้าวขายอยู่หลายยี่ห้อมากเราจึงมีมีวิธีการสังเกตน้ำมันมะพร้าวที่ได้คุณภาพมาฝากกัน โดยน้ำมันมะพร้าวที่ดีมีคุณภาพต้องใส ไม่มีสี มีลักษณะโปร่งแสง ไม่มีการตกตะกอน ต้องมีกลิ่นหอมของมะพร้าว ไม่มีกลิ่นหืนหรือเปรี้ยวถึงจะผ่านการเปิดใช้หลายครั้งแล้ว แต่ด้วยกระบวนการผลิตในบางยี่ห้ออาจมีการดัดแปลงโดยใช้น้ำหอมสังเคราะห์กลิ่นมะพร้าวเข้าไป ทำให้มีกลิ่นหอมมากในตอนเปิดขวดแรก ๆ แต่หลังจากนั้นความหอมจะจางลง กลายเปลี่ยนเป็นเหม็นเปรี้ยวซึ่งจะทำให้อายุของน้ำมันมะพร้าวอยู่ได้ไม่นาน
และน้ำมันมะพร้าวต้องมีความหนืดน้อย สามารถกลืนลงคอได้ง่าย เมื่อกินเข้าไปแล้วมีความรู้สึกเหมือนละลายในปาก ไม่ให้ความรู้สึกเลี่ยน หรือหากนำไปทาผิวแล้ว สามารถซึมสู่ผิวได้เร็ว ไม่ทิ้งคราบน้ำมันลอยอยู่บนผิว
สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าว
1 กินแล้วไม่อ้วน
2 บำรุงกำลัง
3 กระตุ้นการขับถ่าย
4 ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคกลุ่มเสื่อม
5 ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น
6 บำรุงครรภ์
7 บำรุงสุขภาพในช่องปาก
สูตรการบำรุงผิวหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว
1 สูตรน้ำมันมะพร้าวช่วยลดจุดด่างดำ โดยให้ทาน้ำมันมะพร้าวบาง ๆ ในบริเวณที่มีจุดด่างดำ แล้วนวดเบา ๆ เพื่อให้น้ำมันมะพร้าวซึมเข้าไปบำรุงผิวหน้า ทำให้ผิวใสเปล่งปลั่ง สูตรนี้เป็นสูตรหน้าใสง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ทุกวัน
2 สูตรน้ำมันมะพร้าวช่วยลดริ้วรอยรอบตา ให้ทาน้ำมันมะพร้าวรอบตาเวลาเช้าและก่อนนอน โดยไม่ต้องล้างออก จะทำให้ริ้วรอยลดลง รอยตีนกาจางหายไป
3 สูตรน้ำมันมะพร้าวรักษาสิว ก่อนอื่นล้างหน้าให้สะอาดจากนั้นหยดน้ำมันมะพร้าวลงไปบริเวณที่เป็นสิวโดยไม่ต้องล้างออก ตอนเช้าตื่นมาให้ล้างหน้าตามปกติ เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ที่จะช่วยทำให้สิวแห้งทำให้ไม่เกิดรอยแผลเป็น
4 สูตรน้ำมันมะพร้าวป้องกันฝ้า ทำโดยก่อนนอนให้หยดน้ำมันมะพร้าว 2 – 3 หยดลงบนสำลีแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า โดยไม่ต้องล้างออกจะทำให้รอยฝ้าค่อยๆ จางหายไป
เมื่อรู้ถึงประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวแบบนี้แล้วหากใครที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าหรือความงาน หรือหากใครไม่มีปัญหาก็สามารถใช้น้ำมะพร้าวในการบำรุงได้เช่นกัน
เรียบเรียงโดย : Postsod
ขอขอบคุณ : sanook