สมุนไพรก้นครัว มากประโยชน์ บำรุงเส้นผม แก้อาการนอนไม่หลับ แก้ปวดท้องได้
หลาย ๆ ท่านคงคุ้นเคยกับมะกรูดเป็นอย่างดี เพราะเป็นสมุนไพรคู่ครัวไทยมาอย่างยาวนาน เพราะนิยมใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องแกงที่จำเป็นอย่างขาดไม่ได้เลย ซึ่งโดยปกติแล้วเรามักจะนิยมใช้ใบมะกรูดและผิวมะกรูดมาเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องปรุงอาหารหลายชนิด นอกจากมะกรูด จะใช้เป็นเครื่องประกอบในอาหารต่าง ๆ แล้ว ก็ยังมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นในด้านของความงามและในด้านของยาสมุนไพร นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นไม้มงคลที่นิยมปลูกไว้บริเวณบ้านอีกด้วย เพราะเชื่อว่าจะทำให้ผู้อยู่อาศัยมีความสุข โดยจะปลูกไว้ทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ
สารเคมีที่สำคัญที่พบได้ในผลมะกรูดก็คือน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีทั้งในส่วนของเปลือกผลหรือผิวมะกรูดและในส่วนของใบ โดยเปลือกผลจะมีน้ำมันหอมระเหยประมาณ 4% และในส่วนของใบนั้นจะมีน้ำมันหอมระเหยอยู่ประมาณ 0.08% และยังสกัดยากกว่าน้ำมันในเปลือกผลอีกด้วย แต่ก็ยังมีจุดเด่นตรงที่น้ำมันจากใบจะมีกลิ่นมากกว่านั่นเอง จึงนิยมใช้ทั้งน้ำมันมะกรูดทั้งจากใบและเปลือกผล ซึ่งน้ำมันหอมระเหยนี้ก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลายอย่างและยังมีสรรพคุณเป็นยาอีกด้วย !
1. บำรุงเส้นผม ช่วยแก้อาการผมร่วงและบำรุงเส้นผมให้เป็นเงางาม ด้วยการนำน้ำมะกรูดคั้นสดมาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จะช่วยชะล้างสารเคมีและสารพิษที่ตกค้างบนเส้นผมได้
2. ขจัดรังแค เพียงแค่นำมะกรูดมาเผาไฟให้พอมีกลิ่นหอมและมีน้ำมันซึมออกมาบ้าง จากนั้นผ่าครึ่งแล้วบีบเอาน้ำมะกรูดชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ประมาณ 15 – 30 นาที แล้วสระผมให้สะอาด จะช่วยแก้อาการคันหนังศีรษะและขจัดรังแคอย่างได้ผล
3. ดับกลิ่นต่างๆ มะกรูดสามารถช่วยดับกลิ่นต่างๆ ที่ไม่พึงประสงค์ได้ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นคาวของอาหาร หรือกลิ่นอับของเท้า และยังช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าของร่างกายได้อีกด้วย
4. แก้อาการนอนไม่หลับ ถ้าหากนอนไม่หลับหรือมีอาการหลับยาก ให้นำผิวมะกรูดบดรวมกับไพล ขมิ้นอ้อย รากชะเอม และเฉียงพร้า ต้มเอาน้ำดื่มวันละครั้ง จะช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น
5. ยาบำรุงหัวใจ นำผิวมะกรูดที่ฝานสดๆ ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับพิมเสนหรือการบูรแล้วชงในน้ำเดือด แช่ทิ้งไว้สักพักแล้วเอามาดื่ม จะเป็นยาบำรุงหัวใจชั้นดี แต่ถ้าใช้ทั้งเปลือกมาชงจะช่วยแก้อาการวิงเวียน หน้ามืด หรือเป็นลมได้
6. แก้ปวดท้อง นำผลมะกรูดมาคว้านเอาไส้กลางออกแล้วผสมกับมหาหิงคุ์ จากนั้นเผาไฟให้เกรียมและบดเป็นผงละลายกับน้ำผึ้ง จะใช้เป็นยารับประทานแก้ปวดท้องสำหรับเด็กอ่อน
แหล่งที่มา : rak-sukapap
เรียบเรียงโดย : Postsod