พุงลดยุบลง ด้วย 4 สูตร เครื่องดื่มดีท้อกซ์ ผอมเร็ว หน้าใส ใน 3 วัน
ในวันนี้ดิฉันขอนำเสนอวิธีการทำน้ำดื่ม เป็นสูตรเพื่อร่างกายของตัวคุณเองโดยเฉพาะ แต่ก่อนที่จะเข้าเรื่องจะต้องทำความเข้าใจก่อนหรือว่า เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไปในปริมาณที่มาก จะทำให้เราอ้วนอย่างแน่นอน โดยสาเหตุที่ทำให้อ้วนก็คือการรับประทานอาหารที่มากเกินความจำเป็น และไม่รู้จักการออกกำลังกาย มีวิธีการแก้ไขก็คือ ออกกำลังกายและดีท็อก
ดิฉันเองเป็นคนที่อายุ 45 ปีน้ำหนักก็ประมาณ 70 กว่าๆ ใส่เสื้อผ้า XL ได้ลองสูตรนี้กับตัวเองทั้ง 4 สูตรภายในระยะเวลา 1 เดือน ผลปรากฏว่าน้ำหนักตัวลดได้มากถึง 8 กิโลกรัมในระยะเวลาประมาณ 1 เดือน
จากเสื้อผ้าที่เคยใส่ไม่ได้ในตอนนั้น แล้วดื่มสูตรนี้เข้าไปใน 1 เดือน ก็สามารถใส่เสื้อเบอร์ M ถึงเบอร์ L ได้แล้ว ใครทำตามดิฉันรับรองหรือว่าจะต้องมีเสื้อผ้าสวยๆใส่แน่นอน
สูตร 1 น้ำเปล่า + เม็ดเจีย หรือเม็ดแมงลัก
สำหรับการทำสูตรแรกนั้น ดิฉันบอกเลยว่าทำไม่ยาก แค่ต้องมีน้ำร้อน 1 แก้วหลังจากนั้นให้ทำการใส่เม็ดแมงลักหรือว่าเม็ดเจียลงไปประมาณ 2 ช้อนชา หลังจากนั้นใช้ระยะเวลารอประมาณ 20 นาที ให้รู้สึกว่าเม็ดเจียหรือไม่แมงลักที่เราใส่ลงไปนั้นพองเต็มที่ หลังจากนั้นก็ค่อยๆดื่มแนะนำว่าให้ดื่มในช่วงเวลาก่อนนอนประมาณ 1 ชั่วโมงนะคะ เพราะว่าจะได้ผลดีที่สุด
ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือจะทำให้คุณรู้สึกอิ่ม นอนหลับสบาย รู้สึกว่าเวลาตื่นมาในตอนเช้าจะถ่ายท้องสะดวกมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดสิวบนใบหน้าอีกด้วย ช่วยจัดการกับสิ่งที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารและลำใส้ของเราให้ออกมา สูตรนี้ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้ดีมากค่ะ
สูตร 2 น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 3 ลูก + เกลือ 1 ครึ่งช้อนชา
สูตรผิวหน้าดี ดีท็อก ถ่ายคล่อง ตัวเบาหวิว สูตรนี้จะเดือดไหมช่วงเวลาไหนก็ได้ แต่แนะนำว่าให้ไปในช่วงวันหยุดนะคะ เพราะว่าบางคนดื่มสูตรนี้แล้วอาจจะทำให้ถ่ายไม่เป็นเวลา สูตรนี้เป็นสูตรธรรมชาติจริงๆ โดยให้เราใช้น้ำสะอาด 1 ลิตร บีบมะนาวลงไป 3 ลูก แล้วก็ตามด้วยเกลืออีกครึ่งช้อนชา หลังจากนั้นก็ทำการเขย่าให้เข้ากัน ควรที่จะดื่มให้หมดภายใน 1 มื้อจะดีที่สุดค่ะ
เมื่อเราดื่มสูตรนี้หมดขวด เมื่อเวลาผ่านไปสัก 10 นาทีคุณจะรู้สึกมวนท้อง และแน่นอนว่าก็จะเข้าห้องน้ำโดยทันที อาจจะทำให้รู้สึกถ่ายท้องสะดวกแบบหมดพุงกันเลย ตัวก็จะเบา ผิวพรรณของคุณก็จะดีขึ้น แนะนำว่าสูตรนี้ให้ใช้อาทิตย์ละ 1 ครั้งเท่านั้นนะคะ ใช้ในวันศุกร์หรือว่าวันเสาร์ก็ได้
สูตร 3 โยเกิร์ต + มะนาว + น้ำผึ้ง + นมสด
สูตรนี้จะทำให้ผิวขาวขึ้น ถ่ายสะดวกถ่ายคล่อง ทำให้ฝ้ากระจุดด่างดำลดลงทีละนิด น้ำหนักตัวก็จะลงด้วย วิธีการทำ คือโยเกิร์ตสูตรธรรมชาติ 1 ถ้วย หลังจากนั้นก็ตามด้วยนมสดรสจืดแบบไม่มีน้ำตาล 1 กล่อง ผสมน้ำผึ้งตามลงไปอีก 2 ช้อนชา ตามด้วยมะนาวอีก 1 ลูก คนให้เข้ากันแล้วดื่มให้หมดโดยทันที แนะนำว่าให้ดื่มในช่วงเวลาเช้าก่อน 7 โมงเช้า
สูตรนี้จะไปช่วยกระตุ้นทำให้เราขับถ่ายค่อนข้างไว ทำบ่อยๆเป็นประจำ 2 วันต่อ 1 ครั้งจะทำให้น้ำหนักของคุณลดได้ถึง 2 กิโลกรัมภายใน 6 วันเลยทีเดียว ต้องควบคู่กับการออกกำลังกายด้วยนะคะ และ ลดการทานแป้ง คาร์โบไฮเดรต ในช่วงหลัง 6 โมงเย็น
สูตร 4 กล้วยน้ำว้า + นมสดรสจืด
สูตรนี้นอกจากจะทำให้ผิวของคุณดูขาวขึ้น ยังทำให้น้ำหนักตัวของคุณลดลงได้อีกด้วย โดยการใช้นมสดรสจืดจำนวน 1 กล่อง แล้วก็นำมาปั่นรวมกับกล้วยน้ำว้าจำนวน 1 ลูกหรือ 2 ลูกก็ได้ตามความชอบ ใส่น้ำแข็งลงไปปั่นยิ่งอร่อย
แนะนำว่าให้ดื่มในช่วงเวลาท้องว่างหลังจากตื่นนอน หรือว่าในช่วงเวลาเย็นก็ได้
เดี๋ยวนี้เราไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลกันแล้ว ไม่จำเป็นต้องไปดีท็อกกันแล้ว การดีท็อก เราสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน ซึ่งในวันนี้ ทางเพจ The album ได้รวบรวมข้อมูลดีๆสำหรับ 4 สูตรมาฝากกัน หวังว่าเพื่อนๆที่ชอบและเก็บสูตรเหล่านี้เอาไว้ทำกันนะคะ
เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod
ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทุกกรณี