ดื่ม 1 แก้ว น้ำเต้าหู้กับมะนาว การมองชัดขึ้น เส้นผมสุขภาพดี
น้ำเต้าหู้ผสมมะนาว เมนูสำหรับคนรักสุขภาพที่เรียกได้ว่าเป็นเมนูยอดเยี่ยมของคนเราเลยก็ว่าได้ หลายๆคนหันมาใส่ใจในเรื่องของการกินและการออกกำลังกาย การดูแลตัวเองกันมากขึ้น ซึ่งในวันนี้เราได้มีตัวช่วยดีๆที่จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของคุณแข็งแรง ห่ างไกลจากโ ร คต่างๆที่จะตามมาได้
เรามีคำแนะนำจากทางด้านนายแพทย์สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ ได้คิดค้นสูตร น้ำเต้าหู้มะนาว ที่จะคอยดูแลคนไข้ดื่มน้ำนมถั่วเหลืองกับน้ำมะนาวอย่างเป็นประจำ เพื่อเป็นการเสริมสร้างการทำงานของส ม อ งและสายตาได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกาย
ทางด้านนายแพทย์สมเกียรติ ได้ทดลองมานานเป็นระยะเวลา 10 กว่าปี พร้อมกับทำการจดสิทธิบัตร ดีกับก ร ร มสิทธิ์ในเรื่องของทรัพย์สินปัญญาเอาไว้ด้วย ไม่ให้นำไปใช้ประโยชน์ทางธุรกิจโดยที่ไม่ได้รับอนุญาต แต่สามารถนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์กับตนเองและคนรอบข้างได้
สรรพคุณ 6 ข้อ น้ำเต้าหู้ผสมมะนาว
1 น้ำเต้าหู้ผสมมะนาวมีวิตามินซีสูง ที่มีส่วนช่วยในการยืดหยุ่นของเส้นโลหิตได้เป็นอย่างดี มีความยืดหยุ่นได้มากขึ้นไม่เปราะหรือไม่แตกง่าย คนที่มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับรอยช้ำรอยเขียว เวลาที่ถูกกระแทก หากเลือกทานน้ำเต้าหู้ผสมมะนาวบ่อยๆจะช่วยทำให้รอยช้ำต่างๆของคุณหายได้เร็ว ทั้งยังดีมากๆสำหรับผู้สูงอายุที่ช่วยดูแลในเรื่องของส ม อ งได้เป็นอย่างดี
2 ช่วยเพิ่ม ภู มิ คุ้ ม กันทำให้สุขภาพร่างกายมีความแข็งแรง ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไม่เ จ็ บป่ ว ยได้ง่าย คนที่ดื่มน้ำเต้าหู้ผสมมะนาวบ่อยๆอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งติดต่อกันเป็นระยะเวลา 3 เดือน จะช่วยทำให้สุขภาพร่างกายมีความแข็งแรง รู้สึกสดชื่นอย่างเห็นได้ชัด
3 ระบบไหลเวียนทำงานได้อย่างดีขึ้น และทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพเห็นผลได้ชัดสำหรับผู้ที่สูงอายุ
4 ช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอระบบต่างๆในร่างกายของเรา น้ำเต้าหู้เป็นนมถั่วเหลืองที่ให้โป ร ตี นสูงมากๆ เมื่อรวมเข้ากับมะนาวจะยิ่งเพิ่มประโยชน์ให้กับร่างกายของเรา ทั้งยังช่วยบำรุงเส้นผมรากผมให้แข็งแรง ไม่เกิดการหลุดร่วง
5 สุขภาพดีขึ้นส่งผลทำให้จิตใจมีความสุขสดใสร่าเริง ไม่เป็นคนเครียดง่าย ที่สำคัญผิวพรรณของคุณขาวใสขึ้น มีความเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
6 ในน้ำมะนาวมีวิตามินซีสูง ที่ช่วยในการต้าน อ นุ มู ล อิ ส ระ รวมถึงประโยชน์ของน้ำนมถั่วเหลือง ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันม ะ เ ร็ งได้เป็นอย่างดีด้วย
สูตรน้ำเต้าหู้ผสมมะนาว
การทำน้ำเต้าหู้ผสมมะนาวก็ไม่ยาก ให้เราใช้น้ำนมถั่วเหลืองหรือที่เราเรียกกันว่าน้ำเต้าหู้ เทใส่ลงไปในแก้ว แนะนำให้เป็นสูตรที่ไม่ใส่น้ำตาล จากนั้นให้เราบีบมะนาวใส่ลงไปหนึ่ งลูก
ทำการคนส่วนผสมให้เข้ากันจะเป็นลักษณะข้นๆ และพร้อมดื่มได้เลย ดื่มเป็นประจำในช่วงเช้าก่อนอาหาร 1 แก้ว
เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsod
ขอขอบคุณ : นายแพทย์ สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์
ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทุกกรณี บทความมีลิขสิทธิ์