เพียงแค่ดื่ม ชาจากกิ่งลูกหม่อนวันละ 1 แก้ว ช่วยรักษาข้ออักเสบ ปวดข้อ ปวดเข่า หายชะงัด
อาการปวดข้อตามร่างกายต่างๆ เช่น นิ้วมือ นิ้วเท้า ข้อมือ ข้อเท้า ที่มักจะเกิดได้ง่ายมักจะมีอาการขยับส่วนที่ปวดได้ไม่เต็มที่ ปวด บวมตามข้อ ซึ่งอาการเหล่านี้ถ้าเราละเลยก็จะทำให้อักเสบ จนทำให้ปวดเรื้อรังได้
กิ่งลูกหม่อน ยาดีรักษาข้ออักเสบ เรารู้จักใบหม่อนที่นำมาปรุงเป็นส่วนประกอบในชาอาโปที่ช่วยลดความดันกันแล้วนะครับ สำหรับสูตรลองค้นดูครับ หมอให้ไปนานแล้ว แต่วันนี้จะมาแนะนำยาแก้ปวดข้อ ปวดเข่า ที่ดีอีกตัวครับ ปรุงมาจากกิ่งของต้นหม่อนครับ
กิ่งหม่อนมีรสขมเป็นยาเย็น ออกฤทธิ์ต่อตับ ใช้เป็นยาช่วยการไหลเวียน แก้ข้ออักเสบเนื่องจากภาวะเสมหะในข้อเหนียว หรือลมร้อนที่ทำให้ปวดแขน ปวดขา ขาบวม หรือมือเท้าแข็งเกร็ง เส้นตึง ลมเข้าเส้น ช่วยรักษาอาการปวดข้อมือ ข้อเท้า เป็นตะคริว และเหน็บชา
การปลูกหม่อนเพื่อเก็บใบ จำเป็นต้องตัดกิ่งเพื่อให้แตกออกใหม่ จะได้ใบที่สวยและดกมาก กิ่งที่ตัดออกส่วนใหญ่ก็จะนำไปปักชำ ที่เหลือก็ทิ้ง ต่อไปนี้ต้องเก็บไว้ทำชานะครับ ประโยชน์มากกว่าใบในรูปแบบของยารักษาภาวะปวดข้อ ข้ออักเสบ
วิธีปรุงชากิ่งหม่อน
– ใช้กิ่งหม่อนแห้ง 20-30 กรัม ต้มกับใบเตย 2-3 ใบ ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็นครับ
– แต่ถ้าปวดหลังปวดเอวจะใช้สูตรนี้ไม่ค่อยได้ผลครับ ยาออกฤทธิ์ที่แขนและขามากกว่ากลางลำตัวครับ
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อ มีได้หลากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อย คือ
– อุบัติเหตุต่อข้อ เช่น การล้ม อุบัติเหตุจากยานพาหนะ ซึ่งอาการปวดข้อจากสาเหตุนี้จะเกิดเฉพาะกับข้อที่ได้รับอุบัติเหตุเท่านั้น
– การเสื่อมของข้อตามอายุ เช่น ข้อต่างๆเสื่อมในผู้สูงอายุ ซึ่งการปวดข้อจากสาเหตุนี้ มักปวดได้ทุกข้อทั่วร่างกาย ที่พบบ่อย คือ ปวดข้อเข่าจากข้อเข่าเสื่อม และปวดหลังจากกระดูกสันหลังเสื่อม
– การงานอาชีพที่ใช้ข้อต่างๆ ซ้ำๆ ต่อเนื่อง เช่น การใช้งานคอมพิวเตอร์ งานเย็บปักถักร้อย ที่ส่งผลต่อการเจ็บ/ปวด ข้อนิ้วมือ ข้อมือ ข้อไหล่ เป็นต้น (อ่านเพิ่มเติมในเว็บ haamor.com บทความเรื่อง การบาดเจ็บซ้ำซากจากงานซ้ำๆ)
– การเล่นกีฬาบางชนิดที่มีผลต่อการใช้ข้อซ้ำๆ ต่อเนื่อง เช่น โรคของข้อศอกจากเล่นเทนนิส(Tennis elbow) โรคของข้อเท้าจากการเล่นฟุตบอล(Footballer’s Ankle)
– ข้อ รับน้ำหนักมากเกินไป เช่น การยก/แบกของหนัก หรือในคนอ้วน
– ข้ออักเสบติดเชื้อ เช่น มีแผลที่ผิวหนัง แล้วเชื้อลุกลามเข้าข้อที่อยู่ข้างเคียงผิวหนังส่วนเกิดแผลนั้น
– เป็นอาการหนึ่งของโรคติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการไข้ เช่น ไข้หวัดใหญ่ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางโรค(เช่น โรคหนองใน)
– เป็นอาการหนึ่งของการอักเสบโดยไม่ติดเชื้อของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่รวมทั้งเนื้อเยื่อข้อ เช่น โรคออโตอิมมูน/โรคภูมิต้านตนเอง (เช่น โรคเอสแอลอี) โรคข้อรูมาตอยด์ โรคเกาต์ โรคเกาต์เทียม เป็นต้น
– โรคกระดูกพรุน
– โรคมะเร็งกระดูก หรือโรคมะเร็งอื่นๆที่แพร่กระจายมายังกระดูก เช่นจาก มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด เป็นต้น
– ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะบางชนิด(เช่น Isoniazid) ยาลดไขมันในเลือดบางชนิด(เช่น ยา Simvastatin) และยาต้านฮอร์โมนบางชนิดที่รักษาโรคมะเร็งเต้านม (เช่น ยา Anastrozole)
ขอบคุณข้อมูลจาก : คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย , haamor.com