ปวดคอปวดไหล่หายได้ใน 10 วินาที ด้วยวิธีนี้ของคนญี่ปุ่น พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง!
ตอนนี้ที่ญี่ปุ่นมีข่าวในอินเตอร์เน็ตว่า แค่เพียง 10 วินาทีก็สามารถขจัดอาการปวดเหล่านี้ของ คนที่ปวดคอปวดไหล่ หายได้เป็นปลิดทิ้ง แถมใช้แค่เพียงผ้าขนหนูผืนเดียว เทพมาก!
ขั้นตอนมีดังนี้
1. นอนบนเตียง ม้วนผ้าขนหนูแล้วนำมาวางไว้ใต้หัวไหล่
2. ใช้มืออีกข้างกดที่ไหล่ข้างที่วางอยู่บนผ้าขนหนู
3. ทำแขนข้างที่มีผ้าขนหนูให้ตั้งฉากกับหัวไหล่
4. ค้างไว้แบบนี้ประมาณ 10 วินาที
วิธีนี้ในวงการแพทย์ญี่ปุ่นพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง บรรดาชาวเน็ตที่ทดลองทำก็บอกว่าได้ผลเช่นกัน
ลองไปชมคลิปวิดีโอเพื่อให้เข้าใจวิธีการทำง่ายขึ้น
สูตรน้ำสมุนไพร ลดอาการปวดหลัง
น้ำกระชาย น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เป็นสูตรธรรมชาติบำบัด ที่จะสามารถช่วยให้ร่างกายสร้างมวลกระดูกใหม่ขึ้นมา แล้วไปเสริมสร้างกระดูกที่เสื่อมอยู่ให้แน่นเหมือนเดิม
ส่วนผสม
– กระชาย 1 ขีด
– น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
– มะนาว 2 ลูก
วิธีการทำ
1. นำกระชายล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาตำโดยใช้ครก หรือปั่นโดยใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า ให้ละเอียดเติมน้ำสะอาดลงไป 2 แก้ว
2. นำกระชายที่ตำหรือปั่น มากรองผ้าขาวบาง จนได้หัวเชื้อ เอาแต่น้ำหัวเชื้อ
3. ใส่น้ำผึ้ง และ มะนาวผสมลงไปปรุงรสตามใจชอบ
ขอขอบคุณ : phenkhao