หากคุณ ‘ดื่มน้ำมะนาว’ ในช่วงเวลาต่อไปนี้ มันจะทำให้ร่างกายคุณเปลี่ยนไปมหาศาล ..กินบ่อยๆดูไว้นะ!??
ทุกวันนี้เรามีวิธีดูแลสุขภาพมากขึ้นเพียงดื่มน้ำมะนาวในช่วงเวลาต่อไปนี้ทุกวัน! จะทำให้สุขภาพดีขึ้นๆ จนลืมไปเลยว่าเคยป่วยตอนไหน?
1. หากดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้าของทุกๆเช้า จะช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ล้างลำไส้ได้ดี ให้ดื่มมะนาวผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว
2. ถ้ารับประทานน้ำมะนาวโซดาใส่น้ำแข็งจี้ดนึงในยามที่ร่างกายร้อนจัดจะแก้กระหายได้เป็นอย่างดี
3. ดื่มน้ำมะนาวก่อนนอน ยังช่วยล้างไขมันได้ดีอีกด้วยทำให้น้ำหนักลดลงได้
4. หากดื่มน้ำมะนาวกลางคืนก่อนนอนจะเป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยให้หน้าอ่อนกว่าวัย
5. มะนาวยังช่วยแก้สิวได้อีกด้วยโดยการแต้มลงบนหัวสิวเพียง 1 คืน สิวจะแห้งทันที
6. เมื่อนำมะนาวมาพอกหน้าเพียงห้านาที ต่อสัปดาห์(ก่อนนอน) ช่วยให้จุดด่างดำจางลงได้
7. ช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะ
8. บรรเทาอาการวิงเวียนศรีษะ แก้อาการเมาค้าง
9. ในบางทีก็รักษาอาการไข้ได้ ( ด้วยการนำใบมาหั่นเป็นฝอย ๆ แล้วนำมาชงในน้ำเดือด ดื่มเป็นน้ำชาหรือใช้อมกลั้วคอเพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรค )
10. ใช้เป็นยาบ้วนปาก ด้วยการใช้น้ำมะนาว 3-4 หยด
11. ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า ( ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำตาล )
12. บรรเทาอาการคันตามผิวหนัง ( นำน้ำมะนาวมาทาบริเวณที่เป็น )
13. แก้โรคเหน็บชา ร้อนในกระหายน้ำด้วยการดื่มน้ำมะนาว ( ดื่มน้ำมะนาว )
14. แก้ปัญหา กลาก เกลื้อน หิด โรคทางผิวหนังต่าง ๆ ( นำกำมะถัน มาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำมะนาว แล้วนำมาทาบริเวณดังกล่าวหลังอาบน้ำ )
15. แก้ฝีชนิดต่าง ๆ และลดอาการปวดฝี ( ใช้รากมะนาวสดมาฝนกับเหล้าและนำมาทา ขูดเอาผิวมะนาวผสมกับปูนแดงปิดไว้ )
16. ช่วยบรรเทาอาการคันหนังศีรษะ จากรังแคและเชื้อราบนหนังศรีษะ ( ใช้น้ำมะนาวนวดศีรษะให้ทั่วแล้วค่อยสระผม )
17. ลดอาการอักเสบ ปวดบวม จากแผลหกล้ม ฟกช้ำ ( นำน้ำมะนาวกับดินสอพองมาผสมให้เข้ากัน แล้วทาบริเวณดังกล่าววันละ 1-2 ครั้ง )
18. บรรเทาอาการจาก แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก พุพองแสบร้อน ( ใช้น้ำมะนาวชโลมบริเวณแผล )
19. แก้อาการระดูขาว ( ดื่มน้ำมะนาวผสมเกลือกับน้ำตาลนิดหน่อย )
20. แก้แผลบาดทะยัก ( ใช้น้ำมะนาวมาทาบริเวณที่เกิดบาดแผล )
เรียกได้ว่ามะนาวเป็นพืชชนิดหนึ่งที่หาได้ง่ายตามท้องตลาด และยังมีราคาถูกอีกด้วยแถมสรรพคุณมากมายเหลือเกิน ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันดูน่ะค่ะสาวๆ สวยจากภายในสู่ภายนอกได้แค่มะนาวลูกเดียว
เรียบเรียงโดย : Postsod