นักวิจัยชาวญี่ปุ่น แนะนำให้กินกล้วยที่สุกจนเปลือกคล้ำ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้

นักวิจัยชาวญี่ปุ่น แนะนำให้กินกล้วยที่สุกจนเปลือกคล้ำ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้

นักวิจัยชาวญี่ปุ่นได้ระบุว่ากล้วยที่สุกเต็มที่จะสร้าง สาร TNF (Tumor Necrosis Factor)

สารตัวนี้มีความสามารถที่จะต่อสู้กับเซลล์ ที่ผิดปกติ เช่น เซลล์มะเร็งเป็นต้น

สาร TNF เป็นตัวที่ช่วยสร้าง CD4 ให้ เพิ่มขึ้น เพื่อช่วยในการสร้างภูมิต้านทานในร่างกายเราให้สูงขึ้น

และในจำนวนกล้วยทั้งหมด กล้วยไข่ จะมีสารต้านมะเร็งมาก มีสาร TNF มากที่สุด

โดยให้เลือกชนิดที่มีจุดดำๆ จะดีที่สุด

คำแนะนำ

คือให้กินกล้วยวันละ 1-2 ใบเพื่อเพิ่มภูมิต้านทานต่อโรคต่างๆ เช่น

หวัด ไข้หวัดใหญ่ และอื่นๆ กล้วยทีมีผิวเหลืองและมีจุดดำๆหลายๆแห่งจะมีคุณสมบัติในการเพิ่มเม็ดเลือดขาว ได้มากกว่ากล้วยที่มีผิวเขียวถึง 8 เท่า

ขอขอบคุณอ้างอิง : นิตยสารไม่ ลองไม่รู้เพื่อเกษตรวันนี้ และ หมอบ้านบ้าน