แค่วางมะนาว 3 ลูกไว้ข้างเตียง ประโยชน์เยอะ ไม่เคยรู้มาก่อน
มะนาวที่เป็นผลไม้สมุนไพรนิยมนำมาประกอบในเมนูอาหารไม่ว่าจะเป็นของคาวของหวาน ก็ยังคงมีมะนาวเป็นส่วนประกอบ แต่รู้หรือไม่ว่ามะนาวนั้นมีความเชื่อคนโบราณที่ว่ากันว่าหากมีมะนาว 8-9 ลูกใส่ในตะกร้าบ้ า นเอา ไว้ จะทำให้มีความเป็นอยู๋ที่ดีขึ้น ความมั่งมีความร่ำรวย รวมถึงความเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงานการเงิน และนอกจากนี้นำมะนาวมาวางเอาไว้ยังช่วยปรับสภาพร่างกายให้หลับสบายได้ดี
เทคนิคนอนสบายโดยใช้มะนาว
มะนาวที่มีรสชาติของความเปรี้ยวมีความหอมมีความอร่อยในแบบของตัวเอง สำหรับใครที่นอนไม่ค่อยหลับ นอนไม่เต็มที่ ให้ลองเอามะนาว 3 ลูกวางเอาไว้ที่บริเวณข้างเตียงความเชื่อว่ากันว่าจะช่วยในการดูดสิ่งที่ไม่ดีออกไปและยังช่วยดูดแต่สิ่งที่ดีเข้ามาหาตัว
โดยก่อนที่จะนำ มะนาวไปวางเอาไว้ข้างเตียงนั้น ให้เรานำมาผ่ าเ ป็น 4 แ ฉ ก แล้วทำการแช่เกลือเอาไว้ ใส่ถ้วยแล้วนำมาวางไว้ข้างเตียงนอน จะช่วยในการขับสิ่งที่ไม่ดีรอบตัวออกไปแล้วยังช่วยให้นอนหลับสบาย ช่วยให้อากาศภายในห้องดีขึ้นด้วย
สำหรับกลิ่นหอมอ่อนๆของมะนาวนั้นจะสามารถเป็นตัวช่วยในการชำระล้างอากาศที่ไม่ดีในห้องได้ เพราะในมะนาวจะมีคุณสมบัติที่ช่วยดูดซึมกลิ่นอับชื้นให้ออกไปจากห้อง ซึ่งนั่นจะทำให้การหายใจดี สบายมากยิ่งขึ้น ใครที่มีอาการนอนไม่หลับหรือฟึดฟัดคัดจมูก ลองนำวิธีนี้ไปใช้ตามกันดูได้ กลิ่นของมะนาวจะช่วยทำให้มีอากาศที่สดชื่น ช่วยปรับสภาพร่างกายให้นอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน ช่วยแก้ความเค รี ยด เอาไปวางไว้ความเชื่อคนโบราณว่ากันว่าจะสามารถช่วยในเรื่องเหล่านี้ได้ดี
ซึ่งวิธีนี้เป็นแนวทางที่ดีที่จะได้คุณภาพเพิ่มพลังงานในตอนที่เราตื่นนอน เพียงกลิ่นหอมหอมของมะนาวในตอนเช้าๆ ก็จะทำให้ร่างกายได้มีการผลิตสา รเซ โร โทนินที่จะช่วยในการปรับสภาพของสมองให้มีความจำดีขึ้นได้เยอะ และรู้สึกได้ว่ามีความสบายเนื้อสบายตัว
การดื่มเครื่องดื่มน้ำมะนาวก็ได้ให้ประโยชน์ที่ดีต่อในด้านของสุข ภ าพเราเช่นกัน ดื่มเครื่องดื่มน้ำมะนาวอย่างเป็นประจำในทุกๆวัน ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาเช้าหรือช่วงเวลาก่อนนอน ก็ล้วนได้ให้ประโยชน์ที่ดีมาก
บีบน้ำมะนาว 1 ลูกผสมเข้ากับน้ำอุ่นและเติมเกลือใส่ลงไปเพียงเล็กน้อย น้ำผึ้งครึ่งช้อนชา จากนั้นคนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วให้ดื่มในช่วงเวลาเช้าหรือช่วงเวลาก่อนนอนซึ่งจะช่วยปรับสภาพร่างกายให้ดีขึ้น เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยในการดี ท็อกและยังช่วยให้มีการนอนหลับสบายได้ง่ายขึ้น
เปลือกของมะนาวที่เราทิ้งในทุกๆครั้ง เราสามารถนำเปลือกมะนาวไปวางเอาไว้ตามบริเวณท่อน้ำทิ้งในห้องน้ำหรือบริเวณอ่างล้างจาน จะช่วยในการดับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ให้ออกไปได้ และยังช่วยได้กลิ่นหอมอ่อนๆของมะนาวอกมาด้วย
เรียบเรียง : postsara, groupline