ผมดำเรียงตัวสวย ไม่ต้องเข้าร้านไดร์ ก็นุ่มลื่นเป็นเงางาม

ผมดำเรียงตัวสวย ไม่ต้องเข้าร้านไดร์ ก็นุ่มลื่นเป็นเงางาม

เส้นผมของเราที่โดนความร้อนจากแดด จากไดร์ เป่าผม จากเครื่องหนีบผม เมื่อเราไม่ได้มีการบำรุงเส้นผมได้อย่างถูกวิธีนี่ก็จะเป็นสาเหตุที่จะทำให้เส้นผมของเราแห้งผมมีความแตกปลาย ชิ้ฟูจัดทรงได้ไม่สวย

ไดร์เป่าผม หรือแม้แต่การโดนแดดแรงๆ การทำสีผมอยู่ตลอดเวลา จนทำให้หลายๆคนได้มีปัญหากันในเรื่องนี้ หากอยา กที่จะหาตัวช่วยในการดูแลเส้นผมให้กลับมาคืนสู่ในสภาพเดิม ซึ่งจะต้องหาเคล็ดลับและตัวช่วยในการบำรุงเส้นผมกัน และแน่นอนว่าในวันนี้เราได้มี 3 ตัวช่วยดีๆในการบำรุงผมได้ด้วยตัวเอง โดยที่ไม่ต้องใช้ครีมบำรุงที่มีราคาแพง เพราะเราสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ที่มีสรรพคุณเด่นในการดูแลเส้นผมได้โดยตรงมาฝากกัน

สำหรับสูตรดูแลเส้นผมด้วยมะนาว

สูตรที่ 1

มะนาวจำนวน 8 ช้อนโต๊ะผสมเข้ากับน้ำเปล่าครึ่งถ้วย คนให้เข้ากันแล้วให้ใช้น้ำมะนาวที่ผสมเอาไว้มาทำการชโลมนวดเส้นผมและหนังศีรษะอย่างเบามือ พอชโลมจนทั่วก็ให้ใช้หมวกคลุมมาคลุมเอาไว้ แล้วทิ้งเอาไว้เป็นเวลา 60 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและตามด้วยการสระผมได้ตามปกติ

ในสูตรนี้จะเป็นสูตรสำหรับที่ช่วยลดรังแคบนหนังศีรษะและช่วยลดความมันที่เกิดขึ้นบนเส้นผมได้ ทำได้อย่างเป็นประจำจะทำให้เส้นผมมีความนุ่มสวยได้เป็นเงางาม เส้นผมไม่ชี้ไม่แห้งฟูอย่างแน่นอน

สูตรที่ 2

น้ำมะนาวจำนวน 1 ลูกผสมเข้ากับเนื้อของว่านหางจระเข้ ให้เราเลือกเอาแต่เฉพาะวุ้นใสๆที่อยู่ด้านในว่านหางจระเข้นำมาใช้ จากนั้นคนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำมาทาบริเวณเส้นผมของเราให้ทั่ว หมักทิ้งเอาไว้อย่างน้อยเป็นเวลา 15 นาที ใช้หมวกคลุมอาบ น้ำมาคลุมเอาไว้ จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำเปล่าและทำการสระผมได้ตามปกติ ในสูตรนี้นั้นจะเป็นสูตรที่ช่วยลดความมันบนเส้นผมและหนังศีรษะได้เหมาะ มากๆสำหรับคนที่มีปัญหาผมมันได้อย่างง่าย

สูตรที่ 3

มะนาวสด ให้เราบีบใส่ถ้วยประมาณ 3-4 ลูก เมื่อได้ทำการสระผมเสร็จแล้วเช็ดผมให้แห้งจากนั้นให้เราใช้สำลีนำมาชุบกับน้ำมะนาวแล้วนำไปทาให้ทั่วเส้นผมรวมถึงหนังศีรษะทิ้งเอาไว้ 2 ชม. ให้ทำแบบนี้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ซึ่งในสูตรนี้จะมีส่วนช่วยลด ผม ร่วงได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญนั้นยังช่วยให้เส้นผมไม่ หงอก ก่อนวัยและมีเส้นผมที่มีความนุ่มลื่นจัดทรงได้อย่างง่าย

โดยในทั้ง 3 สูตรนี้จะใช้ส่วนผสมหลักเป็นมะนาวที่จะเห็นได้ว่า มะนาวลูกเล็กๆนี้ไม่ได้มี ดีแค่นำไปประกอบเมนูอาหารเท่านั้น แต่ยังนำมาช่วยในเรื่องของความสวยความงามให้ประโยชน์ที่ดี กับเส้นผมด้วย

อาหารสำหรับเส้นผม

ผักใบเขียว

สาวที่ไม่ชอบในการทานผักจะต้องเริ่มหันมาทานผักได้แล้วล่ะค่ะ เพราะในผักใบเขียวนั้นมีสา รอาหารวิตามินเอและซี ซึ่งจำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมได้เป็นอย่างดี และยังช่วยในการบำรุงหนังศีรษะแข็งแรง รากผมยึดเกาะได้ดีขึ้นด้วย ผักใบเขียวอย่าง บล็อกโคลี่ ผักโขม คะน้า ผักบุ้ง สามารถนำไปประกอบเมนูอาหารทานได้อย่างเป็นประจำ

ไข่

ไข่ไก่ เป็นอาหารที่ได้ประโยชน์อย่างมากมาย หาทานได้ง่ายมีราคาที่ไม่แพง นำมาทำอาหารได้อย่างมาก ในไข่ไก่จะอุดมไปด้วยสา รอาหารทั้งโป ร ตี น ไบโอติน วิตามินบี 12 ที่จะช่วยให้เส้นผมมีความแข็งแรงทำให้ผมไม่แห้งแตกปลาย

กล้วยหอม

กล้วยหอมมีสา รอาหารวิตามินบี 16 และแร่ ซิลาก้า ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและยังช่วยในการสร้างเม็ดโลหิตแดงให้หนังศีรษะแข็งแรง ป้อง กันการหลุด ร่วงได้เป็นอย่างดี ไม่อยา กผม ร่วงเยอะก็ต้องมาทานกล้วยกันนะคะสาวๆ

เรียบเรียง : postsod